初来咋到
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本帖最后由 wanzi 于 2023-2-23 22:13 编辑 " v- M7 h _7 I7 N
8 d# [$ o7 Q( J4 S, H! M“速冻”天气,过敏性鼻炎高发,教你几招有效应对。
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①避免接触过敏原;& ]/ M: g( r, B' R9 {# m
5 s5 _; w6 J2 q% K& ?* J7 V1 o' ~& H/ V②注意保暖,及时添衣,避免着凉;
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; [* I9 P2 W2 a$ E1 m/ s③冲洗鼻部;" B b, z v. J% v, H% @4 |
- o! j) M+ I7 N' `. o' U. g④适度运动,加强锻炼;
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( G1 r ^) ^% W0 _- `3 L2 C⑤按摩迎香穴。
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