你还在做仰卧起坐吗？美加两国已叫停

2016-12-20 05:05| 发布者: leedell| 查看: 550| 评论: 0|来自: 超级生活网

摘要: 仰卧起坐真的对腰椎间盘有损害吗？是的，不正确的仰卧起坐动作确实对成年人能够造成腰椎间盘造突出，对少年儿童造成颈椎伤害(大部分人都采用错误的方式完成这一动作)，为此美加早已叫停! 据华尔街日报( Wall Street ...

你还在做仰卧起坐吗？美加两国已叫停

美国海军时报(Navy Times)也发表文章，建议军队停止对士兵的仰卧起坐测试。文章称，仰卧起坐是“过时的训练、是后腰损伤的主因”。

海军时报文章：

1 ... 13 14 15 161718 19 20 21 ... 46 / 46 页下一页

上一篇：世界高校排名中国大学逆袭！加拿大出现颓势下一篇：逃向加拿大！美国难民申请增加了5倍 (图)

		自动登录	找回密码
密码			注册

相关分类