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一周一次的一公斤排毒餐:

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地产经纪  Dennis Xu

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  若无法每天为自己及家人小孩的身体进行排毒,建议可以一周一次,吃一公斤排毒餐。照医生的说法,周末1公斤宿便排毒餐的原理,是利用大量的纤维质清洗肠道。不需要节食,只是把周五与周六晚上的晚餐,用排毒餐取代,即可达到周日上午痛快扫除宿便的梦想!
9 L3 M4 C: h/ V+ g) {& ?: M7 H8 L# ]0 a0 @1 }8 G4 Z* Y. F
  周五晚上: 250克 酸奶+ 500克地瓜(蒸熟连皮吃)+苹果2个: u# {+ x' z+ v9 t$ @) g7 K
8 F  P0 A7 t& C4 Z$ K. c
  周六晚上: 250克 酸奶+ 500克地瓜(蒸熟连皮吃); V( I3 ?  n* _8 z

- w3 D/ [9 T" Z9 ^9 {  周日早上:请痛快嗯嗯,彻底清除宿便。
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