贵湖华人网
地产经纪 Lisa Chou
地产经纪
地产经纪 李德军Roy  Li
吴泽宇律师事务所
北美华人新生活
许鹏牙科诊所
万通电讯
金房地产
地产经纪  Dennis Xu
第一阳光地产经纪公司
会计师 Tony Zhang
广告招租
广告招租

圭尔夫华人网 - 圭尔夫(贵湖)华人中文门户网站

 找回密码
 注册
查看: 5425|回复: 0

捕捉宝宝要翻身的几大信号

[复制链接]

3410

主题

3560

帖子

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
金钱
2820
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2011-5-15 21:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
北美华人新生活

地产经纪  Dennis Xu

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
  翻身,看似一个简单的动作,却是宝宝开始学习移动身体的第一个手段。当宝宝学会翻身,趴着抬起头来向前看,一幅全新画面展现在眼前时,宝宝会兴奋不已,开始兴趣盎然地要学习其他更为复杂的肢体协调动作,对日后各方面能力的发展起着至关重要的作用。
- s9 a/ }; a/ X* Q) V3 C% Y; z: K5 v+ [& O9 A% z3 o/ {
  宝宝什么时候会翻身
5 G$ u8 y1 u+ v8 p" u2 G. ]' j- \! P, z, I6 u. b* x6 u
  俗话说“三翻六坐八爬”。就是说,宝宝2~3个月开始尝试着翻身,主要是上身和上肢用劲,把头和上身翻过去,臀部以下依然是仰卧位。通过两三个月的练习,到5个月的时候,翻身的好几个动作配合协调好了,宝宝就能从仰卧翻到俯卧,还能主动支起上身并抬起头来,但还不能从俯卧位翻回到仰卧位。直到6~7个月,宝宝才能来回轻松地翻滚。
1 X/ u2 }6 @- _+ N7 _% [, C7 b# h
8 t9 E" M) j+ f1 _' E  宝宝不会翻身的5种可能
* Q: ]. Z% `& d, J! f
1 X; ~( {; M1 z& C( f; ]  每个宝宝的发育不一样,翻身的时间会有不同,所以妈妈们对宝宝学翻身的早晚不需要紧张哦!要是宝宝长到五六个月还不会翻身,您可以依照下面的原因排查一下:( }3 ^$ p2 U& B. q
  X- @# V1 F; n' j( v: o! M9 @* d* N0 G
  1.宝宝过胖,翻身很困难。妈妈需要多多帮助宝宝进行翻身练习。
1 l3 t# ]: Q0 C1 a5 H9 R  I
. C* Q; k/ k+ i" S  2.宝宝穿太多穿过紧,好像被捆绑着,想翻也翻不动。您只要给宝宝穿一些宽松、柔软、舒适的衣服,就不会影响翻身了。
# ]5 |% q3 B* K, {) ^+ v0 P: u# h0 j# o* o/ G* r4 d
  3.宝宝营养不良,身体瘦弱,骨骼缺钙,没有力气翻动肢体。注意科学喂养,常带宝宝到户外晒太阳,平时利用玩具来逗宝宝多动一下,以锻炼肌肉。, V% O8 n: D/ P) O$ d

# ^; A  e7 `# e; w( d& o  4.宝宝在第一次尝试翻身时胳膊被压住了,或许您在帮助他练习翻身时动作有些粗鲁,造成他的小手脚被扭痛了,这些不愉快的记忆会影响宝宝学翻身的积极性。
2 y0 f' D' }) x% O* r- y- |
( _+ ]" U: [) J2 D. w: e; C8 \2 w# \  5.若是发现宝宝有运动障碍、姿势异常以及智力等方面有问题,要及时带宝宝去医院看儿科,请医生进行检查和鉴定。( L6 I5 p, c* Q: D/ L, W& C

/ Z" @/ Q! P' @1 z) ~1 m  宝宝学翻身的3信号
. Z" w) e) W# m  s+ z
) T; _, r( G$ Z, \- z; }# l+ W5 G  信号1:喜欢侧向一方. q+ A: X, e0 W. N& f+ g8 c0 c# d

2 s( `3 c* @! [7 X: d  n  2~3个月大的宝宝已不满足于整天仰卧,开始喜欢朝着一个方向侧躺,这说明他已萌生了想翻身的意识,但不知道怎样才能翻动肢体,动作也不到位,想翻翻不过来。
% X; s1 x) e% y
6 Y. l. X; Y& _' l* A, W  信号2:俯卧时抬头
4 S& J6 o0 I1 _- [! e3 V/ A5 u. _, z' \, T' p
  俯卧时,宝宝有意识的自己抬起头来,从头部到胸部都能抬离地面,这说明宝宝的颈部和背部肌肉都很有力量了。如果您把玩具慢慢举到比他的视线稍高一点的位置,宝宝也随之把头抬得更高。" [, ^- A2 [& X8 V

' H% Y5 ], J/ ]" ^' `" d  信号3:仰卧时抬脚$ t; D1 A" S  ~) i. m/ D

3 e3 S, b$ g& s. l& H  宝宝仰卧时总是将脚向上扬起,或抬起小脚摇来晃去。此时您握着他的双手,轻轻用力让他抬起上半身,如果他可以坐起来,并与地面保持垂直,头部也不会向后仰,说明宝宝身体发育良好,具备了翻身条件。3 x$ }! f% s* u: `4 G9 d

$ d/ M; n% g; J8 V# B1 Y7 K  帮宝宝翻身step by step" g& d  G& d$ v9 Q' F6 h  d- ^
! Q$ _$ {( z6 \. B* D8 i; I: i
  Step1:从仰躺转为侧卧0 M5 Q5 z( Q, }; P& m( ]

- I. K+ A8 n& C# N' L% U  首先让宝宝脸朝上平躺着,您用一只手轻轻扶住他的肩膀,缓慢将他的肩膀抬高,帮宝宝做翻身的动作。当宝宝的身体转到一半时,让他重新恢复到平躺的姿势。
5 B# t/ t+ u- I
6 x! O+ z' B9 m: h( Z( R  宝宝开始学侧卧时,能将脸、手等上半身转向另一边,但由于动作不协调,下半身因双脚拉后腿而翻不动。此时您帮助宝宝移动双腿,使双脚成交叉姿势,用下肢扭动带动上肢扭动,以方便宝宝将下半身也翻过去。
+ u& d# }6 r1 l4 c/ s4 l; t4 w# Y  B# J$ g! M$ a
  每天照这样,分别左右交替地给宝宝进行几次训练,他就能顺畅地从仰躺变侧卧了。( b1 R! `* K2 W* p% j

! Q3 Q& _. G! L( {  Step2:从侧卧回到仰卧' L# \' p' {& a1 x4 W! e9 _; x1 `

0 e& H$ f9 D; l% i% T  宝宝学会了从仰卧翻转为侧躺后,还不能从侧躺顺利地翻回到仰姿,这时,您从宝宝的身后用双手扶住他的肩膀和大腿,慢慢帮他把身体翻转过来。
) b3 m- a6 h& I
6 A6 o3 q( W+ W8 G! ^0 E  step3:从仰卧翻到俯卧% T0 Z1 F+ t# c2 Q+ Z

* U2 M0 n3 r* g. Y) S8 b" \  让宝宝仰卧在床上,您把他的双脚交叉,用下肢扭动来带动上肢扭动,然后用手托住宝宝一侧的胳膊和背部,慢慢地往另一侧方向轻轻推去。若宝宝一侧的手臂弯曲着被压在下面,您就帮宝宝往头顶方向拉直一下,这样便于他翻成俯卧的姿势,稍后再帮助宝宝翻回仰卧的姿势。您一边帮助他翻身,一边说“宝宝翻翻身”、“翻过去,翻回来”等话,有助宝宝的听觉训练和情绪激发。* U5 P9 B* h' |. B/ j
' _- I, O( x5 d5 Y5 Y( P% Z
  TIPS:step1和step3是不同的。宝宝“从仰躺转为侧卧”是学习翻身的初期阶段,随着动作的日益熟练,就能“从仰卧翻到俯卧”了,这是一个循序渐进的过程。
4 ?, q8 j) f8 |1 T' N! P
) n. H3 g5 o* @  Step4:训练宝宝来回打滚
5 q" O+ X7 k6 |2 S1 L+ j8 J& C
) T. Q/ T2 \& D) t; i  能翻过去还翻得回来才是完整动作。当宝宝学会了从俯向仰翻后,就可以进行打滚训练。
0 s) b- h; |" T4 i- Z0 a7 K* F
  您将玩具丢在离宝宝不远的地方,让他有意识地翻一下身就能拿到玩具。刚开始宝宝的动作不熟练也不协调,您可以在他翻身时帮助一下,由此进行多次的来回翻身训练,宝宝就会知道只要打滚过去,就能拿玩具了。这对宝宝感官的健康发育和协调性大有裨益。  \' ^/ n# o* n1 Y, H

9 P6 Z! B* ^. o5 {  A+ ?& Y5 L  温馨提示# _, x; f( A2 t# p8 S

; F+ ~8 G4 c+ c0 H* n5 P5 m* C2 ?  ✿宝宝的身体发育远不成熟,非常柔弱,您在训练宝宝翻身时动作一定要缓慢轻柔,注意不要扭伤宝宝的手和脚。
' W. _0 h( {' ~7 y$ @
8 b/ H. g6 g- b) S$ Y4 t) D$ p$ o  ✿开始训练时,需控制好练习时间,频率和强度不能太大,次数不要太多,以免宝宝过累而影响发育。
9 L, ]. O! f* Y6 H0 _( }$ u1 L+ U3 Y! w$ y2 D  ]" e5 f3 r  `* M, g
  ✿帮助宝宝学习翻身时,您不仅要面带微笑,还要说些“宝宝真乖,会翻身了,多棒呀!”等话语,使宝宝情绪愉悦,有翻身的积极性,有利于心理健康。; z# b  D+ Y3 Z* U) O
) L5 n/ a& z1 O8 k1 [& Z
  ✿宝宝尝到了翻身的乐趣后,会喜爱玩翻过来翻过去的游戏。因此,要时刻把安全放在第一位哦。床上不能有小剪刀、小发夹、针、钥匙等尖锐物品,纽扣、硬币等小物品也要避开宝宝,以防宝宝误吞而发生意外。( i# O1 ^- }; y& G
6 r2 B  C0 G: Z7 _1 P1 u
  ✿冬天和早春,室内要保持适宜的温湿度,以防宝宝受凉感冒。同时,宝宝睡的小床要远离各种取暖设施,避免宝宝翻身时被烫伤。
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|圭尔夫华人网

GMT-4, 2024-11-1 06:42

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表