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导读:莲子芯,是莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,性寒、味苦、无毒,入心经。莲子芯的功效与作用有很多,其中可清热去火,夏季泡水可消暑除烦、生津止渴,但比较苦。下面是关于莲子芯功效与作用的简介。
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莲子芯的功效与作用简介* Y9 B% m& _: Q+ Q* N
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莲子芯的功效:
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- |9 [# p5 p$ J$ @; h) b0 Z; Q; G+ ?1、莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。
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, L4 m$ {" y4 F, c( z2、有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。, Q! b$ d1 K: I& B, P
/ K6 `3 q: l# |3、莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。
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4、莲子有养心安详的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。6 Q1 H; Y+ l3 Y4 F& }! N
. n0 h. t" @9 y a. @; `6 F5、莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。
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1 u# |4 H! ?0 V$ {4 P$ i% t) c6、莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。 |
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