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原料:( P2 W9 p2 K9 e2 E: B: r
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肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。
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7 Z, {! K/ C% w( z6 S做法:* ?1 O' Y% d( @& J4 @
, b" ` E5 J- l' g' W' F' h1、列排洗净,从中间切断。
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2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。7 z# w1 e4 {8 |- n
8 I8 T5 a, ^) z8 `$ V3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。) k+ h5 D" |5 X5 s
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4、排骨上面盖锡纸。
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5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。/ ~ d# t( {$ J! q3 U" E, X7 G- @
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6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。 |
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