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% V5 p# W% P0 m: g3 P3 r都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
+ d$ F. p+ f( Y+ w/ ]正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
; T. ~, K$ k5 R% e雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。2 o0 L) X8 M8 J/ s5 r
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
( q8 N1 R& A/ ]- h7 ]◆ 葱的药用验方◆
* Z( p' K8 O, P4 k# a+ l9 @1风寒感冒% N' M" M0 A. _' Y
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
A- P3 e2 p5 F' H2风寒鼻塞
! V% ~6 F* d8 V l2 B用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。0 a+ ^4 Y6 O$ g% y9 L- J5 ~
3风急慢性鼻炎
- s, Y5 O# G4 T1 E9 W8 {5 {$ C用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。: {. Y K+ Y6 e' A" r
4胃痛、反酸. G- S7 P9 E& D% N; X% l8 v
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
2 L# G! I3 {6 c# r5跌打损伤肿痛
8 M: N7 N) U2 J/ ?+ f用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。) O, B& U% ]% {& {" z0 N/ T w
6痈疮肿毒
, ^, L6 j h( E4 H/ Y) |# W6 Z" {用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
$ M% e, e0 U$ `) S7痔疮肿胀疼痛+ G9 u* h: X5 X* ^3 B
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。
% X4 M) M6 ~% l9 U8小儿遗尿
9 {- t2 O: W6 p9 o0 Q) R7 [, I0 K用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。' B E' x- H. b1 U) }
9风湿性四肢麻木" T- k( X& R4 U, O- S
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
( V2 F4 y- F( X; h* l3 A* A0 v% l10鸡眼
$ i% b2 T. B2 O# E/ X用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
: Q h$ S+ G- O. f# M5 C. @8 o然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
: K6 k3 w+ B+ S! \) l7 ?反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
2 Q1 Z: V; b) R: p9 a; o+ e0 a2 e葱的其他功效
/ ~8 e8 A9 j1 Q" i1、减少和避免心脑血管血栓形成4 }/ X" a) f/ e% W
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。) b2 s' W; ~- m- w, V
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
9 I+ k( ^1 a6 u' g2、补能量,兴奋神经; }. M. j/ d8 f6 @% d! P
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
8 z8 A b. }& E" z+ V. ~0 q3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效& n; M/ r \& m! [( O9 ?+ F
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
. G3 W1 P$ J6 ^! s: T而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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