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陈皮泡水喝的罕见功效

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# d5 [/ @/ U: K& [  W8 w/ [' P         陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。! K/ x9 Q- N% L: m& }
陈皮(供图/东方IC)
理气健脾,燥湿化痰
9 J$ t2 u* N7 t% ~* Z1 X其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。! u& t% z9 U/ g- B& ?/ _5 k
清肠
' z' M# T/ W8 C7 \; ^2 s取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。- e2 K/ h4 a1 J+ L/ M" L7 P8 Y
抑菌
6 M7 h6 q& j" \' n! R陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。* q5 i9 S" L) s/ {- C! B- g
治咳嗽0 r% t" U  t  p- x! Z
用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。) T: L' _+ k- l) r% v
如何自制陈皮?
, d% c! u; `: ~9 x在太阳下将橘皮风干,后存放于密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化;果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再放到太阳下晒干就制作完成了,将其密封存放即可。(本文综合自健康时报)
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