空腹吃水果的好处

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口述：王正一教授
" b& r* X' h7 X' g! k% H$ x （北京301医院田院长供稿）
    空腹吃水果......
) W+ }$ e+ l' N& j# G1 S/ Q0 W    多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件，它告诉了一个治愈癌症的战略。
    我的成功率为80%。癌症病人死不了了，不管你信还是不信，治疗方法终于找到了。
) L! ~+ I" B: r$ }# M& h    对那些用常规疗法治疗癌症而死亡的患者，我深表遗憾。
4 p0 q( R1 C% s    他们中没几个存活5年, 大多数用常规疗法的人仅活两三年而已。
; T% m% R: t; ?& B    常规疗法没有任何作用，因为不用常规疗法治，病人也活两三年。
# S/ n& t  {4 d- J6 b: c/ M    癌症病人一旦用了化疗或放疗，他们的细胞就中毒了。就衰弱了。
% s2 l- M0 U: M9 D    癌细胞就会因没有强壮的抗体而得以迅速扩散。
$ Y2 n- d' X5 x    吃新鲜水果......
3 q( y9 M" C' p6 R/ N. [% a. ?    一说吃水果，我们就想到把水果切成块，大快朵颐。
1 t* S8 L" G4 j# N+ H, W( e    其实，没那么简单。要讲究吃水果的方法和时间，什么是正确方法呢？
    千万别再饭后吃水果，一定要空腹吃鲜果。这样水果会起到身体杀毒作用，起到提供身体能量，消肥减瘦作用，以及参与生化活动的作用。
, n7 h/ F( L* L  i. _. Z& o4 b6 c    鲜果是重要食物。
6 ?6 E3 _7 O0 ?: u& V    试想，你在吃两片面包后，又吃了一片水果。本来水果是要透过胃壁进入肠子的，但被食物挡住了。
  W- h3 f, H2 s! Q. D2 S    与此同时，胃发酵，变酸，水果一接触到它们，配着胃酸，整个食物就坏了.
    你会听到有人抱怨：我一吃西瓜就爱打嗝儿，我一吃榴莲就胀肚，我吃..香蕉爱拉稀，等等。
$ Z- l7 R- P2 \3 m; l    那是因为水果与胃中腐败的食物混合后产生的气体造成的。但是你空腹吃水果，就不会出像上述情况。
    白头发，秃头谢顶，神经紧张，缺觉黑眼圈，在你空腹吃鲜果以后，以上症状一概消失。
    赫伯博士研究。因所有的水果到了身体变成碱性，所以像桔子..柠檬这样味道酸酸的水果，还是都属于碱性食物。
) N  Z+ f# h: r4 J: s    只要正确掌握吃水果的时间，你就掌握了问题的关键，让水果助你美容，长寿。
  E+ p/ i8 w7 P( l2 g) i6 @    健康，富有活力，幸福和苗条。
2 }3 X% J/ ~- Z% D    当你想喝果汁，就喝鲜果汁，别喝罐装果汁。
6 @( ]; `- `+ ]% r) U    也不要将水果或果汁加热，否则除了味道尚存，其他所有营养全部流失。
    吃完整的水果比喝果汁好。
    如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。
9 a& Y& f  N& j1 l/ U- w    让果汁与唾液充分混合后再咽下。
    你还可以连续三天只吃水果不吃它物，这样你的身体得以清洗，容光焕发，众人惊喜。
    奇异果（猕猴桃）：小而精，富含钾，镁。维生素E，和纤维质。维C含量是桔子的两倍。
    一天一个苹果，医生找不到我。
- z+ W. `; E! j5 ?7 ]' Q    苹果：虽含维C低，但它富含抗氧化剂并可提高维C的活性，从而有利于降低结肠癌，心脏病和中风的发病率。
    草莓：人体卫士。
    含有最强抗氧化力的水果大王，保护机体免遭癌患，血栓和自由基。
; Y& l) C" R+ ]0 W+ I    桔子：每日吃2-4个，可抗感冒。降胆固醇，预防或化解肾结石，降低结肠癌风险。
    西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的谷能强化免疫系统。
    还含有关键的西红柿红素，抗癌氧化剂，维C，以及钾。
" j0 o& j4 y4 I+ w1 P8 l    番石榴和木瓜是维C冠军。番石榴还含有高纤维，能治便秘。
0 }$ D. r5 U$ t4 R    木瓜富含糊萝素，对眼睛有好处。
    饭后喝凉水等于得癌症
    相信吗？
$ o3 q, u& A) |0 M4 U  I    凉水能将刚吸收的油质立刻变成固态，从而影响消化。
    固态油脂在酸的作用，变成小碎块，比固体食物更易于被肠道吸收，并附着在肠子的内壁。
    很快形成脂肪，导致癌的生成。
' a  p0 u) X# {& d    所以餐后要喝热饮。
# e4 ~* B, Q: g" e) m; z) W    女同胞应该知道，并不是所有心脏病发作始于左臂疼痛。要警惕下颚的剧痛。
    甚至从未首先感觉到前胸疼痛。通常伴随的症状还有恶心，大汗淋漓。
    60%心脏病人在熟睡时发作，再也没醒过来。下颚疼痛能疼醒。要细心，提高警惕。
8 T0 Z+ K" G+ |2 S    我们在这方面知识越多，存活的几率越高。