这几种民间偏方千古流传根治口臭

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近代中医对口臭的看法及治法近代著名医家秦伯未《临症备要》中指出：“口内出气臭秽，多属胃火偏盛，常在温热病及口疮、牙宣等证中出现，用加减甘露饮。若口臭如馊腐，则为消化不良，不可作纯热证治疗，经常口有秽气，用藿香煎汤时时含漱。食韭蒜后口臭，清茶送服连翘末二钱或嚼黑枣数枚能减。” 可以看出，近代除了注意到口疮、蛀牙及肠胃消化不良也会引起口臭，更将口臭防治运用到社交礼仪，在吃完重口味的食物，如韭、蒜等，也有消除口气的方法。
自制香口除臭方以下介绍几个简易制作的方子，有兴趣者不妨试试。
【广济芎藭汤】
组成：芎藭、当归各一两，独活二两，细辛、白芷各半两。用法：诸药捣罗为散，每用半两，以水二大盏煎至一盏，去滓，热含，冷后吐。作用：治口臭齿风痛。
3 B: i8 k1 @' r) O" c, u: ?) M【治口气臭秽方】
组成：桂心、甘草、细辛、橘皮用法：上各等分，治下筛，以酒服一钱匕，瘥止。作用：止气臭秽。
【治心气不足口臭方】
) x0 x1 C1 A2 `8 @1 f3 I组成：益智子(去壳)、甘草少许用法：上为末，时复干舐咽之，更以沸汤调服。作用：治心气不足口臭，立效。《普济方》注：出经验良方。
$ M' P& l6 c/ p) p% B& ?( Y【细辛散】
组成：细辛、甘草、桂心各一两。用法：上药捣细罗为散，每服不计时，熟水调下一钱。作用：治口臭。
" B) b) D9 u9 ]" N$ [) \; e) v) p  a【加减甘露饮】
组成：熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两，犀角三钱用法：每取末二钱，水煎服。作用：治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
8 J1 X" ?& B0 t4 F* ]5 ^【加减泻白散】
组成：桑白皮二钱，桔梗一钱半，地骨皮、炙甘草各一钱，麦冬、黄芩各五分，五味子十五粒，知母七分。用法：日二服，忌酒、面、辛热物。作用：肺为火烁口臭。
0 [3 S. i+ Z9 J* E/ ~  v【消风散】
组成：荆芥、甘草各一钱，人参、茯苓、川芎、僵蚕、防风、藿香、羌活、蝉蜕各五分，陈皮、厚朴各三分。用法：上药加细茶，为末，每用二钱，茶水送下。作用：治肺为火烁，口臭。
6 Q) F8 F" r8 d3 E多吃小米也能防口臭教你9妙招除口臭
1．生吃食物，喝点果汁。
* G" o7 ~& b1 |/ o8 ]% o生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。
2．小米
, h" e! g$ g2 g  {( S健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
# r( H, Q% P8 r6 T3．豆瓣菜
豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
4．苜蓿芽菜
# B8 e: |# a2 q0 E0 ]苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
8 ?( c; |0 J* |$ C5．避免吃糖和精制碳水化合物
) [1 Z; Z! j4 f1 T0 x" E此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
5 s0 y1 S+ L$ i- M) I% q6．药物与补剂
液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
8 ]1 t. E7 h+ F- U/ \5 U2 d) _7．嚼西芹
如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
/ }2 G2 k3 s3 r& X8．单吃水果
) U" u6 U% R- }# i水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
9．勤刷牙
每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
1 Z- K0 L* F! A/ K2 E' R( @口臭该多吃什么？
) x7 e# j) |& B- T一、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越有长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
. ^7 T+ g6 M2 u6 v% D: n二、酸奶
8 z5 }9 {; p7 p# E& p1 U! S. z最新的研究表明，每天坚持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
5 p* P" _1 U5 D0 R( X0 l三、富含纤维素的蔬果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。
" J- z& Y4 P4 a这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
含大量维生素C的食物浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。维生素C是从新鲜的蔬菜和水果来摄入。