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世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你,我们很多健康习惯就是错误的。 ( u# S' F& r4 s3 g9 w) `% E2 [
错误一:流鼻血时要抬高下巴
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# z1 T3 r' J9 M1 X* P& C这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
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错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗' v1 i$ E' g% |7 i8 h
' w7 n8 v' h& ~! V刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
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错误三:汗是臭的8 }/ R2 [+ F' Z) `' G5 D! I
& S& }+ F- s7 @1 J4 g7 R汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。
! C ^; v6 j( C9 G6 o! L/ e错误四:饭后立即刷牙" H5 w t4 U3 E
& Q9 E/ |. j. g5 f7 Z1 m- b. P9 \8 v5 j吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。7 ~5 l( `1 t( ~) u9 c
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错误五:药物对男女效果一样8 j& y1 D9 q+ w# H6 C
. q( ]- N9 P) y7 R0 s1 s9 z最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。
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错误六:每天梳头100下有益健康
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过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。
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错误七:走路比站着耗费体力
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' B# G+ a( w8 q2 _' r* K5 T因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。6 Q8 U/ x5 J. b. I. [
. W' m& F3 ^0 w' }7 V: Z错误八:血甜的人容易被蚊子叮5 M' y4 ?% V% _ W; m
! }" Z, b t, i, T" _+ [& D蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。2 q6 O" s3 x9 B* @: D3 d- I
' ?+ d' G# V( P2 @错误九:厕所是很不卫生的地方
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经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。
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世界上容易被搞错的常识,比你知道的还要多。台湾最新一期《康健》杂志就告诉你,我们很多健康习惯就是错误的。5 Q/ P( u2 L. u2 W9 U% w8 q. v
+ D$ m) K' C, i Y% v& p3 C错误十:聪明的人脑袋大
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) g |7 Q* \6 |8 b1 L. j大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。 |
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