正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
秋天气候干燥,很多人感觉鼻孔干燥、很痒,常不由自主地挖鼻孔,结果很容易引发鼻出血。这种现象就是干燥性鼻炎。
, S! [; X K* t- p0 H9 _" N' w: `' c+ D: s7 Y8 l
干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病,都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适,分泌物少,病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔,有时可引起鼻腔出血。7 ]2 s# b4 j" n* c- }. y- R! J( P$ {
. c$ A. H+ V2 a! v3 L5 v4 r4 s
预防干燥性鼻炎宜采取以下方法:
7 u! W) E+ I( P8 T8 r0 m; J( p( f, o9 v8 X# k$ I
1.每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。
( }* Q2 O" u' K
6 X# a* N3 W7 c" V3 s 2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。
7 K! n- }4 U9 o/ y4 V5 r
" F: A- u" ~2 Q, k* v9 [: [ 3.平时注意补充维生素a、b2、c,有助于维护鼻黏膜的健康。- `# p0 w3 c9 x- Y* v
8 ^0 v5 i0 D3 C! C9 v$ n 4.戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。
9 _+ m' v- U" r7 n' w& D8 w1 X4 u: Y
5.不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。! ]6 x& a9 |9 _
. m+ b! [7 y8 h6 Z& ?/ r 6.外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。 |
|