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淘米水不为人知的10大功效

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  研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
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; `& i5 X1 Z9 K& B3 A* I8 b6 {, {  另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
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: I- e  G& h5 j  皮肤科医生:淘米水不刺激皮肤、无副作用8 T+ K5 K! c$ Z, H7 p. G  l7 N
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  然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。$ K, y0 r: t# }3 M  ~

% ^7 U( W' L  H% q  淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性
8 A8 `6 h5 |  W: ]! L- v) f/ S- x/ R# {* M. d, E' k
  质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。
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& s2 _5 S' V: l& Y% r  怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗的方法?# k2 f% q1 {* T* _: b7 }4 c* J
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  每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。
- v, V; t8 W4 b0 \7 \. Y
" h6 _4 x7 K. u3 K# {4 e" b  需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。& k8 ?: P' J& b, O2 X
* H! o/ C% d. b! [1 K- s5 H
  如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。! f8 _* K2 j- m) c" ]3 O
; @7 q, E, C$ D. [& t
  另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁" H. L* w  D4 ?+ f5 X

0 a6 S+ ?6 v& t/ z2 H* i) W  d  作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。; W) \1 n$ u7 M" U5 u% J7 a, `! g

; Q6 `& a  E2 N* ]" M( {0 z  淘米水的十大功效:
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  1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。3 e! P2 ^6 I" j! h; j, U* z

) X" Y2 @  U: R1 r4 Q5 c' G% M& U  2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。8 E0 O" [3 D3 X( a* F

* m# C) n8 l/ {# u& X' @  3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。! k$ a2 \' O! O2 t
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  4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。( U! O, `$ G1 N& |; G+ i
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  5、菜刀、锅
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/ D1 I3 G4 I* r! t* w# @  铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。  k& g' {/ C; [* K( E

( [, I, Y6 a, ]4 e$ y; F% J  6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。) H" H6 D9 J) O* U+ I

1 W% F5 Q! g$ p6 W7 {  7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。; D8 V4 Y1 X1 s( K. t3 D1 \' M

8 |" j- J! r3 Q* J5 p% W$ `" |: `6 e  8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。
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8 j4 h6 f/ o" U. L8 u2 |9 D1 s  9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
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  10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。
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