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研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
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另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。$ v( ?, V4 x. {! k( n+ N$ W) T
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皮肤科医生:淘米水不刺激皮肤、无副作用& A/ @7 Q Z: e9 L
7 \9 K! n7 {, K6 o. m 然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。
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! b8 d$ S4 {4 B+ h" X& j% J6 N6 l 淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性
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6 G# q2 u; V0 V6 {) ~$ I4 G6 L' N 质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。7 B4 D, E4 }1 Q" M w
! Q2 \- X" n. v; g4 \ 怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗的方法?
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每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。
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需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。* X5 [# y& p: W4 ]
6 r( }& J s' w) ^% n. q2 N 如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。( u; V6 f# T9 Z* H# {2 ~' Z
1 O+ E( ?. O& M6 m 另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁
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0 f2 z( `1 }( c+ T 作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。! T+ N) B- d6 J/ |$ b& O4 A" u; o
) Q+ E* p/ c: d0 ?& B V$ T" m 淘米水的十大功效:: d/ T( K; O; C
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1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。" T9 H* g8 _3 o% T, z
+ L4 W& o6 g& K 2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。
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3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。
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4 R8 V" D% E# K5 X6 P 4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。
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* J8 I. j1 ?2 }& d, E 5、菜刀、锅
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铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。' |9 C) A% y, y i4 f; Z/ C
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6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。3 |. x3 U: w/ {" t3 p
- w2 y- z/ Z. S! {- J3 v" { 7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。/ @" D; O; S7 {0 p' B
3 a( ]! d# X1 i 8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。& z2 E- Q' d5 f. O0 J* l! H
3 U3 F/ v% X- N1 p% f& j 9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
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10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。 |
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