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月经不调是妇科中常见的病症,表现症状不同的人也是不尽相同,或是月经提前,或是推后,也有经量或多或少。中医治疗月经不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。有一些症状的月经不调可以通过饮食进行调理,下面介绍几种用治疗月经不调的茶饮。
3 R. }: P3 [7 v' J. W. K1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。* @) K' d9 r, w. y. ?0 R0 ?; X
2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。8 a+ D( m8 [1 B: X
3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
5 z3 f, A8 r1 y2 W. ^$ E7 x4.茴香酒:小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
3 @, S f l0 M, R4 O5.山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。: j- V. K- H3 V+ C c
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月经不调是指月经失去正常规律性,月经不调的特征是:
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+ l* w) b; ^) t/ n- ^. L' Z(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;( H; h1 m7 i5 z& |' c2 P( R1 {
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(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;
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- G. o* ~) C& j(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;; K/ w; W4 t) Y! e, T7 F$ W
0 ~- I( l' Q: }1 c8 H. ?(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。 |
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