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小病365:全面预防"风吹病":风疹和荨麻疹

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强冷空气入侵我国,伴随大幅度降温的是5-7级的大风。在这样的天气里,许多呼吸道及过敏性疾病极易趁虚而入,这其中,由于大风原因,而会传播的非常严重的有两种比较典型的皮肤类疾病,那就是风疹和荨麻疹。# v. E- x+ G: c* d8 k

5 \! C, s( Y2 z# E; r通常说的风疹,实际上包含了两种病理完全不同的病症。一种就是风疙瘩,也叫风团、风包,医学名词是荨麻疹;另一种中医称作风痧,是由风疹病毒引起的呼吸道传染病。病名多含有“风”字,说明风疹是与风有一定的关系。但必须要说明的是,气象意义上的“风”,并非风疹的致病内因。
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# G% r7 ~, O2 g3 n  (1)寒风直接吹拂皮肤,可诱发“寒冷性荨麻疹”。$ |1 r' X) j8 S7 b8 G9 ?% F
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  荨麻疹的病因比较复杂,其过敏源既可来自体内,也可来自外部。在诸多外部原因中,寒冷是最常见的诱发因素,冷风导致的荨麻疹又称“寒冷性荨麻疹”。$ D$ B( n  w" E& u/ s8 w6 `# c. I

. H2 ?- T9 P& X  r; F  寒冷诱发的荨麻疹多发生在受冷以后,一旦患者步入温暖的环境,疹块一般就会慢慢消退。不过,和耳冻疮一样,寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈,即使在一年中的寒冷季节,只要被寒风刺激数分钟后,局部或全身都会生出大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性实质性风团,虽然时间一般不长,但也十分恼人(脸部的风团太影响容貌了)。所以,有过皮肤过敏史,尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人,要特别注意预防寒冷性荨麻疹。当有冷空气特别是“寒潮”来临时,要注意保暖,尽量避免外出。' N% j0 h1 A, N
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  (2)风速较大,直接加速了风疹病毒的传播。& |& s  C2 l& |3 O* s4 Z2 n

% h4 i& Y& f5 Q; x6 h  和荨麻疹比较起来,由风疹病毒引起的急性传染病,寒冷天气就并非直接诱因了。但临床表明,冬春两季是风疹的多发季节,此病多见于1至5岁儿童,常可形成流行(一般每隔6-10年出现一次周期性大流行)。病人有发热、咳嗽、流涕等症状,偶有腹泻、呕吐、咽痛或头痛。风疹通常最早出现在面部和颈部,一天内可布满全身,呈浅红色斑疹、斑丘疹或丘疹,大小形状不一,可融合成片,四肢较少,躯干部可密集成片。几天后风疹退去,出疹时常伴有淋巴结肿大,有压痛。皮疹消退时,其他症状亦消失。
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  风疹的病理也很复杂,但病人是传染源,可以通过空气飞沫传播,这是特别明显,特别简单的。发病前后5天,病人口、鼻、咽分泌物及血液、大小便中均含有风疹病毒,有较强的传染性。病人在托儿所、幼儿园等人口密集地区,或看病过程中,可通过说话、咳嗽、打喷嚏传播病毒。如果此时风速较大,就直接加速了带风疹病毒的飞沫的传播,扩大病毒的传播范围。所以冬春时节,尤其是在有风的日子,家长宜少带孩子外出;一旦风疹病毒流行,小孩出门必须戴上口罩。7 t8 y' k* X6 e; ?+ ^# q6 B
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 一:保暖
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# K. B6 @9 z% _+ G) N) w+ a: z  对于这两种疾病的预防,基本思路是一样的。大家在这个大风降温的时期,千万不可在穿着单薄的衣服,爱美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服,不要有裸露的皮肤在外边暴露。以免因为不小心,最后引得全身起包或者发烧,得不偿失。
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$ |: [4 q3 s. I7 j+ n2 J6 K6 X  二:居家1 @5 A. i! U& U" }  A6 j# E

. `) j# Y% ?/ p" @. e* G$ a  对于可以不用外出的人群,在这个时候就应该尽量减少外出量,以免被他人传染。同时,由于这两种疾病会引起身体的一些非常敏感的反应,因此,应穿着宽松、棉质、柔软的衣服。谨防衣服过紧,导致皮肤更严重的反应。  {4 J8 l0 C. ^6 q8 r, F! z: L
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  三:忌口2 L2 x* l9 d; o& F" H

/ a4 Q2 P8 U6 ]: ?8 h% V  对于已经发病的人群,由于这两种疾病来得快,进程猛,所以,在这个时候,就一定要忌口,一些常见的“发物”,例如:海鲜、羊肉、巧克力、花生等等都不要再吃了。$ A, @) N0 U8 j1 F$ Q/ P
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   四:卫生
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/ `" @& u1 u, ^: M) h  荨麻疹的发生由于与过敏原有关,所以,应该经常清洁常驻环境,不要让过敏原有机可乘。
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  五:休息治疗
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  如果发现不幸“中招”,那么就应该注意休息,多喝水。吃一些清热解毒的药物和食物。同时,保持屋内空气流通,加强营养。同时,还可以就近到医院去注射疫苗,打好预防针。
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" b1 y2 Y1 u- D# e0 @# S# T“风疹块”的医学名称是荨麻疹,这是一种相当常见的皮肤病,有15%-20%的人一生中至少发作过一次荨麻疹。一般皮疹反复发作三个月以上的,就称为“慢性荨麻疹”。) {0 B& l. a3 a6 A% G' E5 d" z  q( H

3 V- r+ W, r% o* D7 f& U  荨麻疹药物" F2 d+ o/ f/ @9 G. d: I# M! V3 b
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  1)内服药物:常用维生素C% M7 {& O$ a! s0 V
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  0.2克,每日2次口服。路丁20毫克,每日3次口服。抗过敏药物,常用安太乐25毫克每日3次或苯海拉明25毫克,每日3次口服。也可用赛庚定2-4毫克,每曰3次口服。顽固者用扑尔敏4毫克,每日4次,与甲氰咪呱200毫克,每日4次,联合用药,效果较好。近年来应用的新药息斯敏10毫克,每日1次口服,治疗慢性荨麻疹疗效显着。皮损泛发者,可静脉注射10%葡萄糖酸钙10毫升,每日1次。出现喉头水肿,呼吸困难或严重者,应立即给予皮下注射0.1%肾上腺索0.5-1.0毫升。
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  2)外用药物:常用1%酚炉甘石洗剂或1%博荷酊外涂,每日3-4次。
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( P9 ?) j( Y- z8 U  荨麻疹中药及偏方6 ^- p1 f7 u! u

: {2 K( R  s/ E' t1 ?8 U8 q2 R0 V  1)地肤子、浮萍各30克,蝉蜕9克,水煎服,每日l剂。
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  2)桃树叶、艾叶各30克,白矾15克,食盐9克,煎汤洗浴,每日1-2次。' X! e2 T% J& q1 F
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  3)苍耳子,荆芥,防风各15克,葱白1根,水煎服,每日1剂。) @  H/ e3 H! h: r8 u! A1 ?1 E8 [' {

9 X/ l; q! Q* y2 _' p  营养和饮食( k- D. `! b7 z7 B! a
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  荨麻疹宜进清淡饮食,忌鱼、虾、蟹、羊肉、酒类等辛辣刺激食物。
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% L# y: G  I( k( E 1、慢性荨麻疹平时要注意观察过敏原,如发现某种食物或药物过敏时,应立即停用,对可疑致敏原应尽量避免接触。
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  2、剪短指甲,勿用力搔抓,否则可引起皮损显着增多,瘙痒剧烈。' A. w6 b# Z$ T+ ?7 j( Z, q2 s
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  3、保持大便通畅,便秘者可服果导片2片,每日2-3次安番泻叶适量开水冲饮。3 Z" J, _3 g4 _8 E4 Q
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  4、室内应保持清洁、干燥,禁放花卉,也不应该喷洒来苏,敌敌畏等化学物品,以免致敏。0 d5 Q3 X/ y0 [) O- _# ^% b9 s7 k4 M

+ r6 `. s$ t; ~( Y! j: o  5、病人在做脱敏治疗时,一定要在医院进行,同时要准备好急救药物,如肾上腺素,非那根,地塞米松及氧气等,以便及时抢救。4 u; ^( ]7 C9 \4 H3 h. C
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  6、司机、高空作业者在工作期间禁用扑尔敏、苯海拉明、安太乐等抗过敏药物,以免因头晕、嗜睡而出现事故。
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