加拿大生活大全·多伦多

多伦多嘉德置业

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

移民登陆不用愁，多伦多粤式早茶篇

( |4 W2 J) p" A

早茶是中国南方地区最具特点的习俗了，更可说是广东地区的一种重要且有非常高价值的地方文化。不过最重要的一点还是——好喝好吃！众所周知，多伦多有许多许多的中餐馆、茶餐厅，但是，什么地方的早茶最好吃呢？接下来，就让嘉德客服给大家稍稍盘点一下。

Richmond Hill地区：

凯龙船：说到Richomond Hill地区的早茶，就不得不提凯龙船了，风评非常之高。他家的点心精致细腻，品种丰富，口感上佳，价格也十分公道。只要在11点之前去点餐，无论点的是大份还是小份，都能够享受小份餐的优惠价格。不过，要去这家吃早茶，一定要早去，因为这家实在是太火，时时都是爆满状态。

他家的蛋挞、榴莲酥一直广受好评，被认为是一定要尝尝的美食。保留菜式菜苗虾饺和葱姜牛百叶也为人称道。

Markham地区：

渝园新阁：这家属于中高档的粤菜馆，但也有早茶提供，属于万锦地区颇有名气的早茶餐厅。菜式丰富，品相漂亮，服务周到，有一些平时没有听过或者没有见过的新鲜菜式，经常能够听到亲朋好友之间推荐。鲜肉莲藕卷，藕片，芋丝炸春卷、脆虾鸡肉饺、糯米鸡、排骨饭等等都为很多客人所推荐，色香味俱全，值得一试。

Toronto Downtown：

丽华轩：这家店一直受到明星的青睐，据说经常能在店内偶遇明星哦~！说回菜色，这家的鹅肝非常的出名，口感也是传统与时尚的结合，有一种新鲜感，而且有许多独特的菜式，在别家很难找到。带子虾烧卖，干蒸牛肉烧麦，松露鸡茸饺，金丝炸虾丸，云腿金沙批，翡翠玉带子等等菜色也都有被各种美食平台所推荐，可以去试一试哦~

Scarborough：

食全食美：这一家的分量足而且经常有团购，价格非常划算，适合亲朋好友一起合买一份套餐享用。食全食美的榴莲酥也是一直得到客人的赞扬，蜂巢炸芋角、煎醸尖椒、双皮燉鲜奶、营养南瓜饺也十分值得尝试，既好看又好吃。同时，这家店提倡“少盐、少油、不加味精”，饮食风格非常健康。自开店以来，上座率都极高，值得一去。

好啦，给大家推荐了这么多好吃的店，说得小编都有点饿了呢~美食家们，不用再等啦，早点去排队吧！

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多健康饮食篇

民以食为天，可以说中国传统里是少不了吃的，不光是逢年过节，但凡有个什么由头，我们都喜欢出去吃一顿。那么问题来了！有时候，吃的讲究还要配合不同的地域情况、不同的食材和不同的烹饪方式。经常接待朋友，经常聚餐的我们在多伦多如何能够吃得健康？接下来嘉德客服就给大家讲一讲。

% b! Z, d5 X' y. B, {7 r3 P

聚餐：

提到聚餐，火锅往往是大多数人的选择，但在吃火锅的时候，需要注意以下几条：

首先，在选择锅底的时候，避免用独立包装并含有大量添加剂的现成火锅浓缩汤底，或刺激性过强的汤底。建议可以自己制作，比如用大骨头、鸡肉等制作清汤锅底，这样会健康许多。

另外，火锅汤不宜饮用，食材方面也尽量少的选择加工制品，白肉优于红肉，建议多吃蔬菜及菌类。淀粉的摄取要适量，如果吃了芋头、玉米等，应相对减少米饭面食等主食的摄取。

最后关于酱料，华人超市卖的种类还是蛮多的，但也是推荐大家自己制作更好，其实做法非常简单，用酱油加上新鲜的葱、蒜、辣椒、香菜、醋就可以了，根据个人口味可以适当做调整。

朋友聚餐，难免会吃到撑，这时候就需要一些饮料来助消化了：海带、黑木耳、糙米、花生和乳酸菌饮品都是不错的选择。

请客吃饭，喝高了几乎是非常常见的事儿了。嘉德客服为大家推荐一些解酒的蔬果：

香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

另外若能吃几个新鲜的番茄，头晕症状会好转。

喝蜂蜜也是很好的解酒方法之一，因为蜂蜜可以促进酒精的分解吸收，从而减少饮酒带来的宿醉症状。

饮品：

在中国的北方，多以茶待客，养生茶是很好的消解油腻的饮品。比如去火的绿茶、驱寒保暖的姜茶、清热的花茶（包括：桂花茶、茉莉花茶、玉兰花茶、玫瑰花茶等）。像金银花茶可以提神解渴，预防流感。乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，非常适合在加拿大干燥的室内饮用，可以防止嘴唇干裂，皮肤粗糙等等。

而来自中国的南方的移民或者香港的华人则喜欢煮糖水来招待亲友。因为加拿大相对寒冷，空气也比较干燥，适宜选择润肺去燥的养生糖水，如银耳百合羹、红枣枸杞桂圆汤、冰糖雪梨糖水、红枣莲子百合羹。或者一些滋补汤羹，如牛腩海带汤、红萝卜玉米汤、香菇老鸡汤、萝卜仔排骨汤等。萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的杂质，促进身体的新陈代谢，尤其是白萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用，不但味道鲜美，还可以养胃暖身。

最后，希望大家都能健健康康，享受每一天~

1 d+ y% K5 G$ b/ G  S$ g

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多冻雨篇

. z% @' C1 C# t. L" U9 r

这一天……人类想起了，被冻雨支配的恐怖！！！

多伦多的冻雨来得真是毫无征兆，很多朋友想必这两天已经见识到了冻雨的威力！那么嘉德客服在此也不赘言，就给大家讲讲冻雨来了我们应该如何做吧！

出行：

受冻雨影响最大的一定是驾车出行的朋友们，这种天气若是车辆打滑可真的不是闹着玩的！！那么我们应该怎么做呢？

第一点，保持车距！！！这一点非常的重要，冻雨天气路面湿滑，刹车距离很长，所以我们要比平时留出更多的刹车空间，给自己更多的面对各种状况的反应时间。所以，不但要保持车距，甚至还要留出更长的车距！

第二点，刹车一定要提前！这一点的道理和上一条一样，我们一定要给自己足够的反应空间，也要给其他驾驶者足够的反应时间，所以无论是刹车还是变道、转向，我们都要提前打灯，提示后方，确认安全再操作。同时，我们如果行驶在不熟悉的道路上，一定要及时根据GPS的指示做出反应，千万不要留到最后一刻！

第三点，减速慢行！上路时，保持平稳；拐弯时一定要提前减速慢行，安全转弯，因为拐弯是最容易发生车辆失控和侧滑的时候。

如果真的遇到车辆打滑，方向盘顺着大话的方向轻转，轻踩刹车。这种时候千万不要慌张，不要猛踩刹车。

此外，车内一定要备好刮除玻璃上的冰雪的刮片或者工具，开动之前，先将玻璃上冻住的冰清理干净。同时准备一些车内应急物品，以防车子抛锚。

除了驾车出行，步行出门的朋友也千万要穿好防滑的装备，尽量不要奔跑或者快步行走。冻雨天的马路、人行道都已经结了一层厚厚的冰，路面非常滑，容易摔跤，这种天气摔个跟头可不是小事~！

生活：

冻雨时节，多伦多居民应提前做好停电的准备，做好防寒保暖措施，同时也务必准备好72小时的急救包。

如果家中有孩子在上学，请及时注意校车取消的情况。

冻雨天气也已经严重影响到了多伦多机场的航班，如果有最近需要坐飞机离开多伦多的旅客，也请及时查看自己的航班信息，看看是否有变化。

希望冻雨天气今年不要再来啦！！！

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，加拿大宜居城市盘点篇【一】

1 I5 u% t. K7 d. {

加拿大一直以来都被认为是一个移民国家，多元的文化和对不同文化的包容性，吸引着世界各地的人来这里定居。然而，很多朋友对加拿大的各城市了解并不算很多，到底有哪些城市是最受欢迎的旅游、移民城市呢？哪些是最适合定居的呢？下面就让嘉德客服来给大家介绍一下！

一、多伦多

多伦多安大略省的省会城市，是加拿大人口最稠密的城市，有两百八十万左右的人口数量，因此，它也是北美最大的城市之一。多伦多也是世界上文化最多元的城市，有中国城，小意大利、希腊等欧洲及印度文化等，在这里语言很难成为障碍。

同时，作为加拿大最大最繁华的城市，多伦多的工作机会和基础设施都无可挑剔。

多伦多气候温和，四季分明。春天通常时间较短，夏季随之而来。秋天是多伦多最有特色的季节，气温怡人，枫叶正红的时候，漫山看去，美景处处可见。冬天的多伦多，银装素裹也是别有一番景致。

二、温哥华

温哥华是加拿大第三大城市，无论是旅游还是移民都十分合适。这里有数不清的来自世界各地的移民，不论是何种种族，对温哥华的第一印象多半是“亲切”。同时，温哥华是众多的亚裔人聚居地之一。

温哥华的气候四季宜人，是全加拿大最暖和的城市之一。此外，它拥有着得天独厚的自然美景，和独有的现代化气息。这些都使它成为最适合享受生活主义者的乐园，也因此，温哥华多次被联合国评为最适宜人类居住的城市。

三、魁北克市

魁北克市在很多移民朋友当中也是如雷贯耳的一个城市了。它是法国文化在加拿大的遗产，是加拿大东部魁北克省的首府。法式的建筑在这里魅力四射，欧式风情在这里展现的淋漓尽致。

魁北克市夏天温度在10-30度之间，冬季一般在零下5-25度之间。但是受到北大西洋暖流的影响，冬天体感并不是很冷。这样一座城市不只是加拿大多元文化特色的代表，也是众多移民者的盼望。

下一期嘉德客服会给大家介绍更多的加拿大适合移居的城市信息~

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，加拿大宜居城市盘点篇【二】

3 r; D, M  T" ]6 T( b

之前一期当中，嘉德客服为大家介绍了多伦多、温哥华和魁北克三个深受全世界旅游者和移民喜爱的加拿大城市。从这三个城市可以看出，加拿大的文化、加拿大的城市风情是多元而美丽的。这期，我们将继续为大家介绍加拿大最适合移居的几个城市。

渥太华

渥太华是加拿大的首府，这里汇集了金融、商业和各种联邦的建筑，令这里变得严谨却不枯燥。渥太华市内集中了军事历史、科学技术、自然也航空博物展览馆，为整座城市添上一抹庄严与神圣的色彩。

渥太华的冬天是极为寒冷的，每年有8个月夜晚的温度是在零度以下，所以被称为“严寒之都”。但春天来临万物复苏，很多人到4-5 月间都会来渥太华欣赏郁金香。盛开的郁金香，会整座城市点缀得柔和美好，让人流连忘返。

温尼伯

温尼伯虽然是加拿大第八大城市，但是作为曼尼托巴的首府，温尼伯向所有人展示了加拿大文化和精神的根基，在加拿大起着举足轻重的作用。

这里是加拿大最大的谷物市场和重要的牲畜贸易中心。这里在逐渐的受到来自各方的关注与吸引着新移民的到来，一点点打响了自己的名号！

维多利亚

维多利亚，一个极具风情的名字。它是BC省的省府，是以英国女皇维多利亚的名字命名的。它位于温哥华岛的最南端，城市秀美而精致，拥有“花园城市”的美誉，举世闻名。相比于温哥华的繁华，维多利亚就像一个温文尔雅的少女，有着独特的柔情和美丽。

而对于很多加拿大人来说，维多利亚宛若一朵开在加拿大土地上的英式玫瑰，在这里到处可以见到历史的遗迹，皇家的气氛，欧洲的风情，矗立的古堡大楼与现代化的城市融为一体，这一切都让维多利亚这座城市越来越受到人们的喜爱。

无论是喜爱旅行的朋友，还是想要定居的朋友，去这些城市走走看吧，也许您就能找到您最心仪的一片乐土！

0 p0 i" _, J; ~4 X

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多情人节篇

+ P% V; z" x. r$ F9 \3 t

“人最喜欢做什么？”

“过节！”

哈哈，所以嘉德客服的节日专题又来了！今天自然是说一说万众期待的情人节啦！情人节的传统中，充满了鲜花，巧克力和礼物！那我们就来了解一下情人节的传说，以及在多伦多，情人节应该如何度过吧~

传说：

情人节的传说有很多种。一种说法是，古罗马征兵，禁止男子结婚，而牧师瓦伦丁却偷偷帮一位年轻士兵举行婚礼，在2月14日被处死。人们为了纪念他的这份勇气，延续他这种对爱情的祝福，便将2月14日设为纪念庆祝爱情的节日——情人节，Valentine’s Day。

也有种说法是虔诚的基督徒瓦伦丁被迫害致死，得到过他治疗救助的典狱长女儿日夜思念他，便在2月14日种下一颗杏树，因而设立了这个节日。另有一说是，情人节和古罗马传统中的牧神节，万物生发有关。

无论从哪种传说，我们都能看出，情人节是一个尊重天性，追求自由与真爱的纪念日。

习俗：

互赠礼物是情人节最基本的习俗了，男女互赠礼物之后约定彼此情侣的身份。礼物中通常还伴有礼物卡，卡片上会写有一些甜蜜的话语，绘着象征爱情的图案，最经典的比如爱神丘比特。

约定俗成的情人节礼物有玫瑰和巧克力，当然其他种类的礼物就是SURPRISE啦~！

情人节发展到现在，和心仪的人出去吃顿烛光晚餐等等，都是很有趣的过节方式。

, u' i' G& u  H) U* ~- |

Valentine’s Day in Toronto：

先来说说巧克力，首选之一自然是大名鼎鼎的GODIVA啦~不少明星贵族都是这家的终极粉丝！他家今年推出了不少情人节特制巧克力，不同样式的包装和巧克力都精致可爱，好吃又好看，感觉爱心分分钟要喷出来了~

除了Godiva，多伦多本地也有一些巧克力店可以供大家选择。

Soma Chocolatemaker：这家成立于2003年的巧克力店以他们小巧时尚的巧克力制作构思而出名，他们的目的是让巧克力的制作和品尝变得更新奇和享受，而他们的努力也得到了甜食爱好者们的认可。今年情人节他们也推出了不同造型、不同类型的Chocolate Collections。

Moroco Chocolat：这家店内的装潢传统而又奢华，充满着巴黎浪漫醉人的气氛。它不单单是一个巧克力店，也是一个下午茶的好去处，情人节的当日牵手心仪的人在店内坐坐，饮茶聊天，送上一盒精致美味的情人节定制巧克力，简直是必杀技！

为了配合节日主题，餐厅都会推出不同的特色菜单。位于Dundas的Bent就很值得一去，他们的特色菜单包含有Spicy Salmon Tartare，海鲜和黑巧克力慕斯等，各种美食品评的网站上看到的评价可以说是清一色的好评加分。

其他广受好评的店有Boralia，Canis，Carbon Bar等等。

情人节也有一些特殊的活动可以参加，比如Lula Lounge有情人节音乐会和舞会（Valentine’s Day Concert and Dance）、The Circus Clubhouse推出Couple’s Day活动（有partner-based circus lessons）。

7 D; g0 I3 ~! j! u

愿天下有情人终成眷属，希望每个人都能拥有自己的爱情~！

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多冰钓篇

9 F' n4 E; B: j' S% u

钓鱼这项运动或许对大家来说并不稀奇，不过，您来到加拿大以来，可否尝试过冰钓？！

如果还没有，那么，嘉德客服建议您可以试一下了~这也是加拿大冬季非常受人欢迎的户外活动之一啦~！下面，嘉德客服就想为大家介绍一下冰钓到底要怎么做，以及多伦多哪里可以体验一下这个有趣的活动。

冰钓日期：

首先，我们必须知道的就是冰钓季节性非常强，所以我们要把握好时间筹划自己的活动。

冰钓的最合适的时节是：1月初到三月中旬左右。

还有一个月左右的时间，大家要抓紧啦~

冰钓准备：

首先，先从渔具说起，一定要准备一套冰钓设备：冰钓鱼竿、冰钓轮、冰钓线和冰钓饵。当然不同的鱼种所需要的鱼饵也不同。其他的配件如果不是冰钓的爱好者暂时可以不用考虑，不过如果您将来真的有了兴趣，可以考虑去买雪橇、加热器、冰笊篱甚至下文中提到的棚屋等等辅助工具。

其次，防风防寒措施一定要做好。冰钓有自己的一套装备，也就是冰钓服，不但可以防风，同时，如果我们掉入冰水中，这件衣服可以让我们保持半个小时左右在水上漂浮的状态，给我们时间呼救以及给别人施救的机会。冰钓服的价格大约是100-500加币。

如果您只是来体验一下，并不想购买冰钓服，那么您一定要多穿几件羽绒服和雪裤，雪靴也是必备的。冰钓的场所一般会提供冰钓屋，屋内有取暖的设备，屋内会有已挖好的冰洞可以钓，初学者可以选择租用冰钓屋。

冰钓屋的缺点是它是固定位置、无法移动的，如果您想去别的地方钓，我们就建议您使用冰钓帐篷了。

此外需要注意的是，尽量不要独自出行，多一个人一起行动就多一分安全。

最后，需要注意和提前准备的是，钓鱼活动是有一些法律规定的，固定的时间和场所只能掉某种类型的鱼，可以钓的数量也是有规定的。这一点一定要非常仔细。

另外，钓鱼拍照也是会受到严肃处罚的，严重的则会面临牢狱之灾。冰钓是一个愉快的活动，千万不要因小失大。

冰钓场所：

Lake Simocoe：这是加拿大最著名的冰钓地点之一了，距多伦多约一个小时车程，每年游客络绎不绝。这里不但有非常齐全的冰钓设备租赁，有Blue Hut Rentals，还有专业的冰钓人员可以指导初学者。冰钓屋的租赁价格是每天50加币，您可以尽情享受~

Georgian Bay：这是安省内名声如雷贯耳的冰钓之都，盛产鲑鱼、鲟鱼和梭子鱼。

Kawartha Lakes：这里距多伦多一个小时车程，盛产鲈鱼、亚洲鲤鱼、花册、碧谷等等鱼类。

Guelph Lake：盛产梭鱼、鲈鱼、黑斑太阳鱼等。

正好快要到长周末了，喜欢钓鱼的朋友不如赶紧计划一下吧~！

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多FamilyDay篇

Family Day也是安省的法定假日之一了，一般都是二月份的第三个周一。这是一个留给加拿大人一家一起度过的日子。不过，虽然二月寒冷，可别就这么在家里裹着被子把假期给混过去了。Family Day这一天还是有很多活动值得参与的，一家人，找个机会聚一聚也是很不错的。接下来，嘉德客服给大家介绍几个不错的Family Day活动。

免费冰钓：

安省规定，2月18日至2月20日期间，安省居民不需要拍照可以免费钓鱼。

如嘉德客服之前向大家介绍的几个值得一去的冰钓地点：Lake Simcoe、Georgian Bay、Kawartha Lakes等。这几个地方都是安省境内、近大多地区比较有名且设备完善、团队专业的冰钓场所。

长周末期间，还有一些钓鱼比赛活动可以举家一起参加，非常有趣，是一个增进家庭感情的好机会。

2nd Annual Lake Simcoe Championship Ice Fishing Derby

第一名到第十名的奖金由$10,000到$250左右。2人一组参与费用为$250，活动时间为早上2月19日当日早上6点到下午的3点结束，不过比赛要在1点左右结束，剩下的时间是评比和颁奖啦。

同样，安省居民不需要钓鱼证（Fishing License）即可参加！

9 c, F; Z# r4 ?, Q4 u

滑冰课程：

您也可以选择带着您的家人去冰上世界度过~大人孩子一起学习、练习滑冰，互相切磋和促进，不也是一个交流的好机会和好方法么！Harbourfront Centre提供Learn to Skate的课程，大人孩子均可参加，无论年龄无论滑冰水平。

2月14日开始就可以参加啦~

士嘉堡博物馆：

士嘉堡博物馆也为加拿大的家庭准备好了丰富有趣的活动，如Scavenger Hunt，简单的手工艺制作体验等等。都是一些益智益脑，锻炼动手能力又能让大人小孩体验团队合作与互助的活动，也算是加拿大人生活中的传统项目啦~同时，自然少不了好吃的和好喝的啦，博物馆也为参与人员准备了可口的热巧克力和小点心，Family Day一起热闹一下吧！

安省美术馆：

安省美术馆在家庭日这天要从AGO（Art Gallery of Ontario）变成KGO（Kid’s Gallery of Ontario）啦！安省美术馆为孩子们和家庭们准备了大量不同类型的活动来探索和激发孩子们的创造性和艺术灵魂，同时也给了家庭一个欢乐时光。他们准备的活动有如Come Fly Your Kite：让孩子亲手创作装饰自己的小风筝并把它们放飞上天；Come Sail Away：制作并装饰一个纸船，让他们在Gallery Italia起航；Imagine it，then Build it：让孩子们在游乐园区里用道具亲手制作一个属于自己的城市等等等等。

小孩子最是纯粹也最有创造力和创作欲望，这是一个发挥他们潜力的好机会，不是吗？

- M* `: k6 l; j" X5 y

平时或许大家都忙于工作，疲于奔命，留给家人的时间很少，留给家人的笑脸也很少，那么，现在是我们弥补一下的时机了！不要浪费了假期，好好享受家庭乐趣吧！

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多药品篇

生活中，有个头疼脑热简直是再正常不过了。在加拿大，想要去看个医生，又要预约又要等，很多人都觉得实在是没有这个耐心，还是自己吃点药挨过去算了。但是，在加拿大怎么买药？都在哪里买药呢？今天，嘉德客服就给大家讲讲多伦多的药品。

处方药VS非处方药：

处方药（Rx）是指必须经过执业医师或者执业助理医师开具的处方才可以调配、购买和使用的药品。这种药品一般都有一定的潜在影响和使用要求，因此必须在医生的指导下使用。医生开具的处方以及药剂师会告知我们这个药的具体信息，以及我们要如何服用，确保我们能够安全服药。因此，多伦多的处方药购买也是是非常谨慎的，药店的工作人员不但需要拿到Doctor notes才能够允许您购买，也要详细核对您的个人信息，确保无误。

非处方药（OTC）是指我们自己根据药品说明书选购和使用的药物。这种药物毒副作用相对少而轻，耐药性和成瘾性、与其他药物的互作用也小，因此不需要医生开具任何许可证明或者指导。

哪里买药？

很多朋友会觉得，好像医院里没有药房，好像大街上也没有，我应该去哪里买药呢？！

其实加拿大的药房并不像国内是独立的门脸或者医院里面本身就设有购置药品的地方。在加拿大，药店是作为一个独立部门存在于各个商店里，如Shoppers、Walmart、Food Basic这种连锁超市里，我们都可以看到有一个专门的角落在出售各种药品，里面还有穿着白大褂的人走来走去。这里您交上您的医生处方和各种证明信息，便可以买到处方药。

而非处方药则放在开放货架上，您可以直接在这些超市的货架上找到您所需要的药物。

% @' d8 [, \0 H

药物的使用注意：

虽然说，非处方药药性小，不需要医生指导，然而，是药三分毒，我们依然要小心服用；而有些朋友喜欢从国内带药过来，在这边没有医生指导，更需注意。所以，有几个用药误区嘉德客服希望提醒大家。

首先，服用非处方药一定要先阅读说明书，很多非处方药的服用也是有剂量限制的，不按照剂量服用可能会引起严重的健康问题，得不偿失。同时，很多朋友会从国内带抗生素来加拿大，有病就吃吃顶过去，然而如果用错或者服用多了会产生耐药性，因此还是要慎重，如果医生确认你需要服用，那么应完成整个疗程，不要感觉自己没事了就自己停药。

另外，不同的人对药物的反应也不同，应根据自己的身体情况服药。例如，阿司匹林可能会导致胃出血，只建议心脏病和中风危险高的人服用，其他人应控制剂量和服用的频率，不要滥服。

不要空腹补钙，钙容易形成碳酸钙，而分解碳酸钙则非常不易，因此不要空腹补钙，最好吃点东西。

尽量不要临睡前卧床服药，容易使药物黏在食管上，导致溃疡。

不要用茶水饮料送服药品。

健康是最重要的，我们要爱惜自己的身体，吃药前要对所服药物做好充分了解！

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多儿童托管篇

很多移民朋友来到加拿大打拼，几乎忙得脚不沾地，对生活上的事很难面面俱到地区了解。可是家里的孩子还小，又听闻加拿大的法律对关于小孩子的照顾问题非常严格，如规定小孩子不可以随便留在家里，还有关于孩子坐车的规矩，不知道真假。其实，加拿大的确是非常重视孩子的人身安全和成长，也的确有许多和国内不同的规矩。下面，嘉德客服就为大家讲一讲加拿大的一些关于照顾孩子的相关规定。

12岁以下孩子不能独自留在家中？

这个新闻如今已经被许多不同的媒体辟谣。加拿大的法律中，并没有明文规定12岁以下的孩子不可以被独自留在家中。关于年龄和不得独自在家的规定，可能来自于对美国某些州的法律以及加拿大的“12岁以下儿童犯罪不予逮捕或起诉”这一条款的误读、误传。

目前，只有曼尼托巴省有严格的规定“12岁以下的孩子必须时刻在成人的直接监护之下”。

安省的儿童保护法中规定： 让16岁或以下的孩子独处时，监护人必须提供当时情况下适当的监管和看护。

但是，安省的法律中并没有十分清晰的划定何为适当的监管和看护。

孩子的适宜独处年龄更多来自于孩子自身的情况，而不是来自于年龄的限制。也就是说，即使有的孩子已经超过了12岁也并不说明他已经具备了可以独处的能力，反之亦然。因此，专家建议，10岁以下的孩子尽量不要独自留在家中，但也因情况而定，若孩子独立性很强，可以适当提供1-2小时的独处时间。同时，专家们也提出建议，家长们应在孩子12-14岁这个时期，开始着手培养孩子的独立性和独自在家的能力习惯，因为相比于更小的孩子这个年龄段的孩子的心智已逐渐可以调整适应这种独立环境。

不过这种培养也并不是放手不管。首先，家长应该向孩子们交代清楚所有的生活常识，如在家时可以做什么，不可以做什么，孩子的生活必需品要放在孩子方便拿到的地方。同时要留给孩子自己的联系方式，一定要是能够最快最准确联系到自己的联系方式，并且孩子独自在家时间，家长要及时关注自己的电话或其他联系方式，以防孩子有任何紧急情况。如果亲戚朋友街坊邻里可以信任，那么也可以委托他们经常去查看孩子的状况。

家长带孩子出行时，安全带和儿童安全座椅是不是必须的？

答案是肯定的，这是法律明文的规定。

驾驶员对于所有16岁以下乘客正确使用座椅和系好安全带负有责任。

13岁以下的儿童不可以坐在副驾驶的位置上，也不可以以任何方式坐在前排，同时，不可以与人共用安全带。

。所以像我们以前经常见到的妈妈抱着孩子一起坐，一起系安全带这种情况是违反规定的。

此外，8岁以下的儿童是必须要使用加高座椅的汽车坐垫的。不过，若孩子身高已经超过145cm或者体重超过36kg，可以不使用。

安全座椅的使用也是有规定的，Infants（9kg以下的婴儿）的安全座椅必须要是后向式，也就是以背冲驾驶员、面向后车座、与汽车行驶方向相反的方式放置的安全座椅。建议是1岁之前都要使用后向式，确保安全。

而Toddlers（9kg-18kg的孩子）则可以使用前向式的安全座椅了。

不合规定、被警察抓住扣分罚款都不是最重要的，最重要的是，这些规定可以最大限度地保护孩子的安全。违反这些规定就是把孩子置于风险之中。

因而，嘉德客服希望家长们无论是照看孩子、留孩子独自在家还是带孩子出行，都不要存有侥幸心理或者偷一时之懒，一定要遵守规定，离开之前多想想有什么忘记的需要叮嘱的。

孩子的安全永远是最重要的！

: o4 s4 d1 p& E; k, `

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多新娱乐资讯篇

奥斯卡金像奖在世界上的地位就无需嘉德小编多言了。今年一月份，奥斯卡主办方也早早就把主持人和候选名单公布了出来，赚足了关注度！

今年2月26日，也就是本周日就是正式的奥斯卡颁奖晚会了，届时将会全球直播，可谓举世瞩目！那么，今年您还想要一个人在家里孤孤单单看直播，或者是干脆等着看奖项结果吗？！嘉德客服想告诉大家一个新的选择：走出家门！去跟多伦多人一起看直播、参加奥斯卡活动吧！

The Drake Hotel Oscar Party

Oscar Party在这里几乎是个传统了，每年都会举行。主持人Richard Crouse在这里会和大家一起互动，现场已准备好丰富的美食酒水！

看着直播，一起为好作品获得应有的荣誉而庆祝，一起吃吃喝喝！这将会是一段非常开心的时间！

这个活动免费，但可以付费订位哦！

CineCycle

“Did You Know the 1st Oscar Award was handed out in 1929...?”

CineCycle保留了这个最珍贵的时代的颁奖典礼的模式和风格！

因而CineCycle的奥斯卡活动是需要付一些费用的，但他们也准备了非常有趣的奖项如Best 1920’s Daddy, Best 1920’s Dame, Best Flapper Speak等，值得一去！

Innis Town Hall

多伦多大学的Innis Town Hall也将要举行Oscar Screening Party！同时，主办方还准备了奖票，许多精彩大礼都在等着你哦！Innis Town Hall在多伦多大学校区里面，充满了青春气息，也是个与他人认识交流机会！

免费活动~积极踊跃地参加吧~

The Den

说到了青春朝气，就不得不提到酒吧了！酒吧永远是年轻人最热衷的场所之一，有任何活动的时候，酒吧也最能High翻天，快乐通宵！The Den也会在奥斯卡颁奖当晚直播并组织狂欢！年轻人，还等什么呢！！！

其他还有许多非常好的奥斯卡活动去处，比如The Royal Cinema（据说可以体验红毯哦，而且还有著名人物来主持~！！！）、Carlton Cinema（免费全程直播放映奥斯卡典礼）、Revue Cinema（有奖有酒有节目！）、Gladstone Hotel（非常有气氛和情调的地方，适合看着直播打发时光~）、Striker Sport Bar（多伦多的同性恋酒吧，放映设备非常棒哦~）

爱玩的多伦多人总是不会放过任何可以庆祝狂欢的机会~而生活的乐趣往往就是这样找到的，为什么不多来参加体验一下呢！

更多信息，请关注嘉德公众微信torontojdlgroup

多伦多嘉德置业

【客服资讯】多伦多甜品哪里寻！

8 a3 \: Z7 P# \# D% C

超市里卖的蛋糕超级难吃？自己又不会做？不想在一家家甜品店做小白鼠！无论您是喜欢什么类型什么口味的甜品，多伦多都有！就让嘉德客服来给大家介绍几个不错的甜品点吧~！

中式甜品店：

满记甜品店（Full House Dessert）：这家甜品店在多伦多华人圈中是非常知名的老字号了，天天都是顾客盈门的状态呀~！这家甜品店主推的产品也是中国传统的甜汤（南方称为糖水）味道出众，价格又非常的公道，值得喜欢甜食的朋友们拉上小伙伴一起去尝尝！

本草堂凉茶甜品馆（Pun Cao Ton Herbal）：这个名字听着就似乎和各种药草相关，他家的龟苓膏和各种凉茶也的确为人称道。这家的甜品也十分独特，如杂果龟苓膏、香芒椰香豆腐花……等等，是别的甜品店吃不到的！

0 e. ^6 |. n' v) S

奶昔店：

Peace Treats：这一家的奶昔每月都在上新品，而且味道和外观并重，追求视觉上的美感和入口的口感。那些做出来的奶昔造型全部都好看到爆炸，随随便便端出去都是一个艺术品！又馋人又让人舍不得动口啊！！！非常适合年轻的女生们一起去尝试~

其他类型：

Uncle Tetsu：这家店也算是非常有名气了！自从在多伦多Downtown开张，经常排着长龙般的队伍一直排出店外~！Uncle Tetsu的奶酪蛋糕味道名不虚传，入口即化，甜度恰到好处！

Tsujiri：深受好评的一家抹茶店！他家的甜品分量足又好吃，经常吸引不少市郊的顾客专门开车进城过一把抹茶瘾！

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多有机食品篇

随着越来越多的新闻曝光，食品安全逐渐引起了大家的重视。我们经常会听到一些朋友对自己所吃的东西表示担忧和无奈。不过，在加拿大，食品安全问题是得到了保障的，这也正是许多移民认可加拿大的原因之一。有机食品正是国际上对于天然无污染的食品的一种说法，那么接下来嘉德客服就为大家讲讲有机蔬菜，也希望给大家介绍一下多伦多的有机食品市场。

有机(Organic)：

有机食品是来自于有机农业生产体系，也就是说，在其生产和加工方面都必须遵守严格的规定，以确保食物的天然无污染（或低污染）的特性。食用后人体内残留的污染物也相对较少。

有机蔬菜属于有机食物的一种，在生产过程中有非常严格的标准，禁用化学农药、化肥，其培养遵循蔬菜的自然生长规律，符合绿色食品的标准。

关于有机食品，大家也经常有些小误区。有机食品并不是完全指营养品，不是说食用有机食品可以更多补充营养，它只是一种受到污染程度最低的食品，可以有效避免人体内摄入过多的污染元素。

有机食品市场 IN TORONTO：

- Whole Foods Market：这家店是连锁的，在多伦多多处设有分店。Whole Foods Market的蔬菜水果都十分新鲜，很多都是当天采摘。店内还可以买到鲜活的海产品，以及肉制品也经过无害的保鲜措施。这家店内的食品并不是百分之百的有机，但可以保证全天然，即是说，店内的食品都不含色素、防腐剂、香精、甜味作料等任何食品添加剂。有机食品和天然食品是分开摆放的，方便大家选购。

• 87 Avenue Rd, Toronto, ON M5R 3R9
• 3997 Highway 7, Markham, ON L3R 5M6
• 155 Square One Dr, Mississauga, ON L5B 0E2
• 301 Cornwall Rd, Oakville, ON L6J 7Z5
• 4771 Yonge St, Toronto, ON M2N 5M5
  * [! B- \, ^  \; L9 i+ U- L3 a0 A

- Highland Farms Supermarkets：这家店也是一个优质食品的选购平台，已有数十年的经营历史。这家店的食品价格公道合理，熟食店、肉类柜台和奶制品都非常新鲜。

• 850 Ellesmere Rd. Scarborough, ON M1P 2W5
• 50 Matheson Blvd E. Mississauga, ON L4Z 1N5
  

- The Sweet Potato：这家店的杂货部门提供无防腐剂添加、无人工香料、色剂或甜味剂的产品，支持加拿大本土品牌和一些较小的生产商。这家店的食品也分为天然食物和有机食物两种，符合食品安全的最高标准，价格合理，住在附近的朋友可以考虑去逛逛。

• 2995 Dundas St. W. Totonto, ON M6P 1Z4
  

- Essence of Life Organics：这家店面小，但是货品丰富、货源充足，提供有机农产品、有机肉类，和天然食品。同时也提供一些针对素食主义者的食品，如五谷蛋白产品、有机奶和有机散装物品。还提供一些有机营养品和美容产品。

• 50 Kensington Ave, Toronto, ON
  ( u2 d$ b, k( W( O: ]7 ]- |

明天我们将会给大家介绍更多有机食品市场~嘉德客服希望每个读着这篇文章的你都能吃得安全放心~

转载自嘉德微信torontojdlgroup

6 d7 X1 q# a6 C/ \0 s  z

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，多伦多有机食品市场篇

上一期中，嘉德客服为大家介绍了什么是有机食品，有机食品为什么受到关注。我们也简单为大家列出了几个大多地区的有机食品市场，不过，货比三家，那么今天，嘉德客服就再为大家多介绍几个有机食品的市场供大家选择。

The Big Carrot：这家提供了一站式的杂货、身体护理和供给品资源。这家店里售卖的军事有机食品，而且很多在外面的商铺很难找到，吧台有新鲜的果汁，素食店和熟食店也有精美可口的午餐提供，不过这家店的货品价格就稍微昂贵了。取舍还是要看每个人的需求。

• 348 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1N8
  

Ambrosia Natural Foods：这家店已经经营了三十多年，一直在扩张自己的店面和货品范围。不但售卖坚果、干果、烘焙产品、小吃和散装食品，也将业务扩展到了售卖维生素、矿物质、天然食品和新鲜的有机蔬果，更有各种特色食品推出。他们的销售理念一直是以最低的价格提供最好的产品。

• 55 Doncaster, Thornhill. ON L3T 1L7
• 57 Northview Boulevard. Vanghan ON
  

Green Earth Organics：这家店提供送货上门服务，简直是懒人福音！他家的货品有三种不同的Size供大家选择，价格范围在27-60加币，可选择每周送货或者每两周送货。

• www.greenearthorganics.com
  

Mama Earth Organics：这一家也是提供送货上门的服务，价格比上一家稍低，在27-55加币左右，还有extra $2。您更可以设置一个Never Send List，这样我们就不会再收到自己不爱吃的蔬果啦~非常贴心！

• www.mamaearth.ca
    d' J& y8 R% G3 p* }+ p; D

$ Z: b+ T+ O& k' Y+ n, Y) k

希望大家都能放心享受生活，享受美食~

转载自嘉德公众微信torontojdlgroup

多伦多嘉德置业

移民登陆不用愁，床垫选购篇

1 h* h: Z! B6 o/ l

人的一生有三分之一的时间在床上度过，通过睡眠来为自己充电！因此，睡眠质量的好坏直接影响到了人们平时的工作学习和自身的健康，而睡眠的质量又与人们平时使用的床垫有着重要关系，一个好且适合自己的床垫可以带给人们舒适充足的睡眠和身心的放松。嘉德客服现在就来讲讲加拿大市面上的几种不同的床垫，希望能为大家购置家具提供一点帮助~

充气床垫（Inflatable air mattresses）：这是轻量级的床垫，可以用泵膨胀到我们所需的硬度后放在床上，使用非常方便。不过，充气床垫会发出一些声响，对于讲究睡眠的质量或者睡眠极浅的人来说，就有些吵了。
; X: D3 J' A6 \/ i# G9 c( M
! t: f5 E' |' C! K4 i乳胶床垫（Latex mattresses）：这种床垫是保暖床垫，有几种形式选择,包括100%天然乳胶、乳胶泡沫、泡沫乳胶和100%天然和合成橡胶混合。100%乳胶床垫在寿命和抗压缩方面的表现比乳胶混合形的更好，所以价格上也更昂贵。乳胶床垫有不同密度和坚固程度，其高密度意味着良好的耐用性和舒适性。不过，这种床垫也有自己的缺点，乳胶床垫非常沉重。

记忆泡沫床垫（Memory foam mattresses）：这种床垫是同样也是保暖床垫，由聚氨酯和其他成分组成。记忆泡沫符合你的身体形状，当你起床后床垫会还原至原来的形状。这种功能使这种床垫深受那些患有背部和颈部疼痛的人群欢迎。它具有良好的移动隔离性能。

内装弹簧的床垫（Innerspring mattresses）：这种是为大多数人所熟悉和最畅销的床垫，也是市面上卖得最多的一种。它们当中有特殊的缓冲层和各种钢线圈配置，提供各种各样的舒适和耐用性的选择，但运动隔离性差些。
3 @- |0 f8 |; p, a' y9 @) _
. g6 y& l' G/ b' M4 [; m- D% R# P有机床垫（Organic mattresses）：使用的是有机材料，例如那些由加拿大天然制造商出产的，由经过认证的有机材料，包括100%有机羊毛、有机棉和100%天然胶乳。所有这一切都是可再生和生物可降解的资源。这些天然材料种植、加工和制绝无有毒化学物质。

那么，什么才是好的、适合自己的床垫呢？我们应该从以下几个方面来衡量：

1.舒适性: 一个舒适的床垫可以缓解压力和疼痛。舒适性取决于在床上我们翻转身体时是否自如，床垫的软硬程度是否适合我们的身体情况等条件。

2.大小：大的床垫更好，特别是对夫妇来说。
3.支撑性: 不同的床垫应适合每种睡眠方式，无论我们是习惯平躺还是侧卧。
3 w! Z- v/ f9 z" q# s4.耐久性: 建议购买床垫时测试其下垂性。
1 t) V& G. p8 t7 T5.价格: 一个好的床垫是对健康的聪明投资, 所以在你的预算范围内买最好的。一个好的床垫应该使用7至10年。
6.质量保证: 大多数床垫不能退货，但一些零售商或品牌在特定“调整期”后可以交换。仔细阅读保修条款，记住，通常需要几周的时间来适应新床垫。

睡眠对保证健康十分关键。嘉德客服希望这篇文章能够帮助每一个有这方面需求的朋友获得最好的休息和生活享受~

% B5 a3 V1 Y6 ~

转载自嘉德公众微信torontojdlgroup