润肺止咳护嗓的小偏方-罗汉果莲藕甜汤

阿牛

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原料：
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5 ?5 x$ K4 P4 W& a& E1 M& r罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。

. o- b' H- V3 J) m# G做法：
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. g, G8 m! e& Q1 U+ ~3 S, Y! ]& I1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。

2 y8 `; }# {3 ~) L1 q) K9 Y2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片。

' W2 v$ j+ L2 q0 a  E/ p0 x3、将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。
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; B  P) U% M9 u/ g4、然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。)