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原料:7 p8 f+ G2 \# i* l. D, Z3 X
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肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。. J& _8 t; D& J4 E& b
+ b U$ Y; k% t, [3 @做法:
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/ u; R! f# i+ }* l3 k1、列排洗净,从中间切断。
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2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。
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3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。. r' L4 \3 n' O3 y
; V0 q, Z/ R& Y5 r* l0 _2 b4、排骨上面盖锡纸。
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- K7 D# k9 d( @5 h! G5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。
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6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。 |
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