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- J4 r) r- k% i8 Z, B8 c0 \& e都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
* |5 x/ }$ s4 T5 c" S% ^1 B- @正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
* _( P7 o5 s8 f4 B& g: G雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
& @0 P7 P- w; c0 Z葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
) f- B6 O% ?* o2 ]◆ 葱的药用验方◆+ ]1 n6 _; p% s5 `& I
1风寒感冒
% w+ I) o% T2 W z用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。) U9 Y2 h; T3 M n
2风寒鼻塞
4 T4 y9 Z7 {. ]$ i0 x用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。. H; `: b ?3 l* a% x/ ^
3风急慢性鼻炎& \$ {$ p% i! F. B
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
; @, C; x0 H1 c# I3 T6 D, D/ N$ a4胃痛、反酸" I8 J' u6 _; L& t8 ]. u
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
1 h0 L( ^1 P" }& L+ r& r( {5跌打损伤肿痛! M, _7 F, |3 J+ G+ L
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
# S# M( h' e9 Z5 Q3 L4 I6痈疮肿毒
) U; ]" j& C' L用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
% F( O1 }9 H% n2 F9 ^! Y5 T4 [1 B7痔疮肿胀疼痛 ] k$ ]6 a6 m# F8 b
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。3 @7 P3 c& `$ w) i# p
8小儿遗尿
: x/ ^3 X4 n( i: Z* M1 I5 b/ y用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
1 U3 W# N, a, a+ _9风湿性四肢麻木% X( c' X* N1 ?, W
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。# G/ E8 q" E! c
10鸡眼/ f+ h/ _( P4 z! f; b; S* r, ]1 H: |
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去; f3 T- I: J* n2 i7 l- |
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。) m: _) u5 V( p& {- Y& u8 @
反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。, Z& T3 }' {$ _
葱的其他功效
: {/ m% v4 r1 i) n' _4 _4 }1、减少和避免心脑血管血栓形成
x j% l* k+ x: Z2 D现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
: S6 l+ A3 i W5 e因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。2 A# [0 n5 f0 N _$ K
2、补能量,兴奋神经2 S, H" ~- O {$ O9 W9 M1 j
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
+ ^2 I+ A1 f* \* E3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效# i; p! f* @" Z* F; T
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。1 Z5 N' T0 A( d4 |. \& @1 H9 M7 f
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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