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专家解读如何防治烧心症状

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地产经纪  Dennis Xu

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  经常喝浓茶、整天吃辣椒、吃饭速度快……种种不良生活习惯让烧心出现得越来越频繁。因此近日,美国《健康》杂志最新总结了烧心的几大信号,提醒大家要控制烧心。
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  胸口痛。胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。美国加州著名胃肠病专家沃尔特·科伊尔博士表示,胸痛如果在锻炼或用力时加重,记得查查胃。1 O  w, v# r0 h

, B) R  X! o0 K, o' s  睡觉时疼痛加重。科伊尔博士表示,躺下休息或弯腰时,胃酸更容易反流至食管,导致烧心。   
, y9 A& v& p4 R( h' d& i# i0 L% Y3 P$ ]* C6 b
  声音嘶哑。声音嘶哑可能是烧心的另一症状,泛酸容易刺激声带,导致沙哑,但容易误以为是感冒前兆。
, D; E# W2 ]) P5 K! ^# N5 v
1 r7 Z0 n+ f2 C: y( e  哮喘。烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘,这是因为胃酸刺激胸腔神经,导致呼吸道收缩。
0 p! ~7 n3 c! l* L4 y
1 d/ d# Q1 U" j2 u  唾液增多。科伊尔博士表示,泛酸会让嘴里的唾液大增。
% ^( {( b, s& i# W
. X7 `1 l) J! e1 b* d3 K* F5 W$ |4 s  科伊尔博士提醒,远离烧心调整生活方式非常重要,比如避免油腻食物;避免斜躺;睡觉时垫高枕头。▲
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