有益生男孩.女孩的食谱

阿牛

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* 有益生男孩的食谱
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虫草鸭汤

材料和调味料：
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$ {/ o( w0 ^) P! Q6 Y0 g' L鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
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0 [2 f# E+ |8 ?作法：
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①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
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②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
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& t6 g* M) P* {* t: H③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

- g( J0 B1 n* `( b( r' {8 p1 j功能：

5 y" h- K  F  P% k①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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3 M: }; l3 o7 \, I& N: {, R5 U②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

' Z, @1 Q% Y+ Z红糟鸡
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材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

0 I6 |  q8 M, W# _2 S作法：
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( I- ?. s- C+ f7 t- J! P8 `6 v①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
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( B$ l' B2 W3 m6 A( z8 L* r$ f②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
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③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

. `8 V0 u7 l! q1 h/ g功能：
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' d5 R1 Z% Z; Q* T) e; U①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。

7 v& q2 e$ a6 ?+ L②红糟鸡，活血益肝肾。

" h  r7 E8 v" o* 有益生女孩的食谱

猪尾凤爪番茄汤
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材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
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作法：

& t# ^8 e6 n  |+ W0 L①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
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( _6 s; E# c0 p1 O3 D& U! y5 ^②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
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③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

" p' i8 s# i/ @0 w, f7 y3 X% Z) O功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

茄汁排骨
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材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
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- O. H' `2 w/ `* s2 A5 ]( @作法：

①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。

功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

* 网易温馨提示：
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生男生女都一样

孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。
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饮食对生男生女不起决定作用
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( X! J+ o, c: r6 ]体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。


女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。

' g1 |* E, M! Z0 M$ Y! |( a% U膳食要均衡
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; m. |; L, s; n2 T无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。