每个想要健康的美女都不可不知的生活小提示

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8 B9 N8 ?) q0 ^0 U0 O, L　　：健康生活

5 c+ L( b0 [6 O! ?3 G0 J& M　　1.在干净的床上裸睡

　　2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经

　　3.养成记录生理周期的习惯
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( X. f- F, o  t; d6 f7 J　　4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
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　　5.不翘二郎腿，以免压迫神经

　　6.贴身衣物不干洗
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+ q" J( M: r* }　　7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着

　　8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
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' q* F% t) u6 A6 [8 z' V$ J5 ~: m4 c　　9.如非必要，不使用卫生护垫
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( M3 Z0 C# G5 X  [* |　　10.定期检查化妆品的保质期
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　　11.洗浴后一小时再化妆
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' u& p' i  M! _6 P, V7 \　　12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
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& ]: z# w3 o6 V8 n" \4 `　　13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史

pentium

我不敢裸睡