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七种不良的打电话习惯有害身体健康

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快节奏的工作方式,让我们每天都和手机有着“亲密接触”,电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体,为此,专家们提醒人们,改掉七种不良的打电话习惯:( [" Z$ e1 D7 d: _- Y" b0 C

6 e' g$ P& v- ~/ N: ?7 B- G私密电话“躲到墙角悄悄说”. E3 ~5 }5 s8 _+ X" s
1 Y# v% Q# N- p  o1 m+ u
对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。  ?/ A; I3 p; o4 \5 q

/ g" L7 h1 ]2 c, O拨电话时把手机紧贴耳朵。手机拨出电话而未接通时,辐射会明显增强,此时应该让手机远离头部,间隔约五秒钟后再通话。
. Q, I& r( u& y6 ?* c- N/ j
1 j) T% m. ]7 l5 D3 d把手机挂在脖子或腰间
# P2 A8 J- v* c2 k* V
; K( G9 u, |( N6 o3 }: O+ ~/ g手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带,手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此,人与手机需要保持“距离之美”。有医学专家指出,心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁,可能会影响生育机能。较为健康安全的方法,是把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。$ f0 V6 N9 l& d' V/ H0 i

. @+ I  s5 Z, r/ X6 N) W# }- C手机信号越弱,耳朵贴得越近。当手机信号变弱时,许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理,在信号较弱的情况下,手机会自动提高电磁波的发射功率,使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。4 L# t* [( x/ J' l. w* h
/ J$ b6 P: [# u
“一只耳”煲“手机粥”! m3 M9 e  n0 e9 K  d
0 G2 @- \9 b2 D# ~& n5 D
研究表明,长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议,不宜用手机长时间通话,可考虑改用固定电话或者使用耳机,如果不得不长时间用手机直接通话,也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
. n' r7 W3 h* B. A
, B- H2 f5 x, u  Y$ k! f: Z5 l东晃西走,频繁移动。一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动,却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏,从而引发不必要的短时间高功率发射。此外,在行驶的车上打手机,手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换,而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务,其发射功率则会因传输距离的增加而提高。- v* h4 D& e0 N+ Y! q. N# l
长期歪脖打电话
6 N0 Q7 ?2 t; [
2 r' O. m. T! i9 q% t有研究表明,长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风,且夹电话的一侧面部容易生痤疮。& a5 ^4 h: p% c2 ?( n
/ H! T0 n- c- C; |
一边按键一边取用其他物品6 J! r# I" y8 `; y6 \6 S, U' }

4 z6 Y0 x- `8 a* t6 L通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。1 |/ V8 ]- {3 e
" a8 w- f& w! {, F8 z
把手机借给别人使用
  n  |# o) R+ m
- L: t' D0 d% l: W' o0 }3 s尽量不把手机借给别人使用,避免病菌交叉感染。最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分。如果你不忍心爱机受到酒精的“严刑”,也可以去手机客服,通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。
  k5 O8 M4 G; T* S* E  V5 q" X3 a. P% ]
通话时,手机与身体至少保持5厘米距离。0 u' |3 \5 A! F& V
( v' W% I2 b- G3 I/ i* Q
手机要没电时、充电时最好不要打电话,许多人遇到手机没有电时,因怕耽误电话的打入,经常开着手机充电。如果在开机充电时,不进行任何的手机操作是不会影响手机寿命的。但是,若是边充电边接打电话、发短信、玩游戏,则会对手机、人和电池造成伤害。手机充电时的电压高于待机时,若同时进行接打电话等操作,在通话或连接网络的瞬间电压会超过平时很多倍,易使手机内部敏感而繁复的零部件受损害,从而导致手机频繁维修。其次,充电时的辐射也数十倍于平时,会对人体造成损伤。因此,手机在开机状态下充电时,最好不要做接打电话等操作。
9 n8 ~( k% V3 q- ^6 H/ x9 X
1 z9 b3 |8 d) L: A4 t睡觉时,不要把手机放在枕头旁边,孕妇最好不要用手机。
. L/ F0 M8 d: `9 E+ f8 L
" D/ p3 a: ^( D通话时,有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。多发短信少打电话,这样会减少手机与头部的接触时间。

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