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超过瘾的香烤排骨

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原料:
0 c. p+ c1 c8 h8 g  m: F! P. F- r/ j4 Q% v0 h8 c/ o; N0 j
肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。, F! F2 J( {- F' k
: r9 t% ?. S* n+ W, R
做法:
" B' @- Q. Y% g& v, D3 U! ?* v) h6 B3 H
1、列排洗净,从中间切断。
/ ]+ {( E" [# I" O% ?4 X. a& s, W* G2 z4 W+ t4 F9 U- U
2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。
# \+ F& V: B& S  m1 q- ]7 T4 f: P
3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。+ Y- U3 h# f0 ^; n* O/ y" B
3 A, {1 u; g: K4 [; C; [
4、排骨上面盖锡纸。
( U6 S. N6 x. g1 D+ T. j' G. t5 f3 m! s! U/ s
5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。
1 f/ s8 Q  a# A  g4 v. g- ]8 J! `0 G. J1 [) T9 z$ T) y
6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。
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GMT-5, 2024-11-23 16:22

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