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做到这6点 让宝宝摆脱湿疹困扰

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宝宝原本白白嫩嫩的皮肤上,忽然起了红色小疹、小水泡,还奇痒难耐,越痒越抓,越抓越痒,抓得小脸都破了,宝宝受罪,妈妈心疼!
- Z& w, W1 X1 \5 H1 [5 Z' w4 K3 [' i# J4 M9 v: E' s
  这是宝宝在冬春季容易得的一种皮肤病——湿疹!什么是湿疹?  K, \: d& A1 |; K
  湿疹最常见的年龄段在出生后的2-4个月。
$ T! A* h0 F* r# I
  U0 _0 ~! C9 R$ m8 e" `  其典型表现是宝宝皮肤发红,出现皮疹,主要是面额部、头皮,严重的可以散发到全身,且伴有剧烈瘙痒。% |+ p" E9 p/ g" i+ J3 t! w/ B. \0 B; [

7 v' l  a6 }( S+ P/ [% u  引起湿疹的原因有哪些?4 J1 k5 b/ \& O8 t7 W4 K
4 O6 r5 b. W# m& X" ?
  目前,医学界认为和婴儿皮肤的屏障功能尚未发育健全、身体免疫系统还不够完善、皮肤微生物群受外界物理刺激发生变化等有关。不过,最根本的原因被归结于过敏体质。) ?! i( L: b2 m) ]* o5 o: [. o3 z

) g1 l% q6 g. l  j  过敏体质很多来自遗传,所以本身有家族遗传史的孩子更容易是过敏体质。如果父母双方均为过敏体质,那宝宝有70%的遗传几率;如果父母一方是过敏体质,遗传给宝宝的几率是50%。另外,即使父母没有过敏体质,但兄弟姐妹中有过敏体质,孩子还是有5%的遗传几率。
# E  N. W3 t) J  H. j. i8 F
" T' g& o, ~4 U+ b  让宝宝摆脱湿疹困扰,做好这几点很重要
/ f* n( [3 V7 y0 G! }. y/ }1 X9 j3 o
  湿疹难缠,不过宝妈们也不用过于担心,日常做好这几点,对对付宝宝湿疹很重要哦!
0 m* ]) v' A' D; g! O6 ]" l- p& B2 r; z! a6 e4 P. f/ k: K" p
  1.做好保湿工作。
& f7 F- z& e$ M* d/ Y  S; Q' ]) d( O. B! v  e; F
  湿疹湿疹,有些人看到“湿”,就认为是“潮湿”、“湿气”,宝宝皮肤应该保持干燥。恰恰相反,宝宝湿疹更要保湿,而且应该放在护理的首位。
1 ^7 O. A1 i, I9 e1 D* r! R4 o7 W. H
  常规的保湿是一天两次,如果皮肤特别干,按需加强护理,可以每3小时1次。3 A. l4 b- k' w6 D  q

* O6 L+ b& I) Q2 q  2.洗澡水不宜太热。
; V' \4 H1 ~( O6 k! y
7 I) f* ?' }3 u* W% b  有些宝妈自己喜欢洗热水澡,一冲就是几十分钟,所以给宝宝洗也用温热水,还洗很长时间。6 u3 V; J7 ?% q3 I3 G: T; B

# z* X/ A% s, U  ^3 _' K9 l/ A2 S8 z  其实,给宝宝洗澡的适宜水温一般是35℃左右,清水冲洗即可,不要频繁使用沐浴露(沐浴露须选择低刺激性、弱酸性的),每天洗澡时间控制在10分钟内,洗完澡3分钟内最好就用上保湿乳,以便锁住水分。
$ {# i6 `& }, h) n1 E- Z) y' L$ W+ f! p
  3. 穿衣不要过多。
  K5 R; S4 G8 E2 [
% g* X9 ]8 q7 m( ?  有一种冷,叫奶奶妈妈觉得冷,有些家长担心宝宝感冒,就给宝宝穿特别多。只是,过热的环境、穿过多的衣服都会加重湿疹。
! n& C/ {2 f& J! q+ J% c  {5 H/ C1 f* e; ]9 {
  掌握宝宝穿衣多少,最简单的方法就是摸一下宝宝的颈背处,温热不潮,穿得刚刚好。4 Y, r* J/ e; s- W3 z

& F. ^* S# W* _$ Z2 S7 r5 C  a  而在衣裤材质的选择上,建议穿纯棉的,宽松、柔软,不要过紧。" r7 A' Y$ S9 h* f- {4 Y8 L
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  4.避免暴晒。
' Q6 U9 w7 M* s& A# c
$ Z7 b1 t1 x7 b. J0 |  天气暖和起来了,宝宝晒太阳有助于杀菌和补充维生素D。适当晒太阳可以,但如果宝宝在湿疹期间,就要避免暴晒哦。
# @0 V! [8 @/ v1 D& s2 M6 S' S4 S  O
  5.在确定食物过敏前,不要随便忌口。
! B: V( s2 f2 o  p; k  A0 _, M% G
% s2 k' l) z4 C! q  宝宝湿疹,需要忌口吗?我们前面说了,绝大多数宝宝的湿疹和食物关系并不大,尤其是两三个月大的宝宝,本身饮食很单一,不要过多强调饮食的关系。4 K5 t- c6 `; ^+ s( y6 r( a

% B0 M; p, w; H7 f, g  如果你怀疑哪样食物过敏,包括奶粉、辅食,可以试着先停一停,再加一加,确定是食物过敏了再停掉。否则不要随便忌口,过度忌口容易引起宝宝营养不良。: v: z& ~0 `& K
6 @# E9 a6 t$ R
  6.不要忌讳外用药物。' i& ~  j4 ?, d) X3 {3 L3 b( m

' i3 }; b" K- N  宝宝得了湿疹,医生会酌病情开出激素软膏。但很多宝妈“谈激素色变”,觉得副作用太大,千万不能给宝宝用。' M& p; _+ T- i& P9 Q: H$ m0 A' E
9 v' B: z9 s2 ~0 _" E4 n
  其实,目前湿疹的首选外用药还是糖皮质激素,国内常用的、由弱到强排有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏。
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% b! Z+ T! u, r+ n+ U  激素软膏会有一定的不良反应,比如引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退沉着等,但只要在医生的指导下规范使用,还是安全的。
8 m$ X; j; f6 j: l3 s3 y' I. r$ u: @2 Y8 ~/ _$ y8 E
  另外,需要提醒的是,宝妈们不要看到宝宝湿疹好了一点就迅速停药,停药后又复发,如此反复,吃苦的还是宝宝。
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