如何预防宝宝的消化不良

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喂养宝宝要有规律，对于孩子来说，从小就养成好的进食习惯，使得其体内的机制得到很好地适应，为以后打下基础。

1.喂食不要单一。对于可以吃辅食的宝宝，要保证宝宝一直处于有食欲的状态，切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题，最好有荤有素，尽量避免刺激性食物。

2.孩子不想吃饭时不要强迫。孩子不吃饭就证明他不饿，这时候家长就不要逼他了，以免孩子吃进去造成食物在体内堆积，可以缓缓，等到宝宝有食欲的时候再进食。

3.进食氛围要轻松。孩子的精神状态对进食也有影响，最好在孩子十分放松的情况下进食。

4.让孩子养成规律排便的习惯。

5.为避免孩子消化机体功能的减弱，对于抗生素的用量要有所控制。

6.睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。

7.吃的食物一定要注意卫生，在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量蔬菜，进食过量蔬菜，很有可能会产生结石现象。

8.保障宝宝身体其他部位的健康。要做好各种疾病的预防以保证宝宝整个身体机制的健全，便于更早观察到宝宝消化不良的症状。

消化不良虽不容小觑，但也不算什么大的病症，只要做父母用点心，做好预防措施，宝宝就会减少出现消化不良的次数。若宝宝已经患上消化不良，父母也不必过于担心，只要合理饮食，养成健康习惯，再按照医生说的适当给宝宝喂一些药物，相信宝宝很快就能恢复健康。