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白发不仅影响我们的气质,最主要的是它还反映着我们的身体状况。下面就跟着小编一起来看看,白发长在哪最危险吧! ) l' S, R8 e0 I& B& ^* g P
供图/cfp 不同位置的白发代表着什么?
! i0 W% M& w* X# ]! V7 q: N1、前额白发:脾胃失调
9 J: k$ T3 P6 ^) L/ f6 \前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖,这些都是脾胃虚寒的症状。( Q) g, K9 V: f1 M9 t3 _& o
对策:可以经常煮一些姜丝粥喝。原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。
2 j. m. Y! D! O t0 Z# ~+ ]鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。( d. @: P; G8 }2 z; E
2、两鬓斑白:肝火旺盛! l% u4 t9 N( R: f4 O0 B
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等症状。这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。! q* R( s) B2 \0 l5 B, n
对策:这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。
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7 i. N+ Z* }3 @: r当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。( T( E+ l+ g8 q; W
3、头顶、后脑白发:肾气不足1 i7 L3 K) D6 \! _. d
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者,常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。2 ^% Z2 K, W& t4 Z2 O" m; u/ _" z
对策:益肾的饮食应男女分别对待。) ^0 ?* [' E3 H9 U. e( A& ?% c
男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。
* F7 n/ @' b7 ^8 s. e5 {6 u. ~% P; X女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。
1 C8 Y8 C$ r9 E) W3 o( [5 I当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。" M* L! S' n% o X
白发变黑食疗方饮食俗话说“内调外养”,饮食内调具有无可比拟的巨大促进作用,想要拥有乌黑秀发,就必须从饮食做起。
: X' {' p- s, y* [1、黑豆
) e/ b3 _ g3 U# N" w黑豆中的异黄酮,是一种非常特殊的成分。常吃黑豆,可以调节人体的雄性激素水平,减缓易掉头发,加速头发生长。并且由于黑豆含有黑色素,可以促进人体合成络氨酸酶,帮助白发变黑发。
* r l2 M$ Q2 H0 g2、黑芝麻( O6 e, d3 ^7 [( ^6 u* M7 ~3 F
黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品。
% t' Z; A! M, q0 t& [黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱发、掉发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。
7 M e% ~2 j- O! v- {3、核桃: E# e! ^5 P% m3 ` {! H1 I
核桃有乌发、使皮肤光润的作用,古代的医书当中对核桃更有这样的记载:“通经脉,黑须发”。; V% `) |# P: h" c7 a+ H4 \" C, M: u
因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素,可以提高人体皮肤的生理活性。; m" F7 `. j6 q8 c2 b( ?" l
白发变黑小偏方食疗法一, A4 T0 M% i8 l9 j( I5 G% D* a
黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)、薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖,另外核桃也可以换成花生米(这是两个人的量)。
3 t6 G* G9 `7 @, }8 a; Z每天坚持喝一碗,连续喝三个多星期。1 a, w2 G2 U/ g7 a" D+ h P! z& C
食疗法二
- O& o+ ~. b7 _用桑叶、侧柏叶、苦丁茶,三种各10~20克,熬成药水之后洗头即可。经过两三天,就能发现新生的头发。4 l) g0 o# ?' k- q9 |
桑叶、侧柏叶在药店里,估计也就几元一斤。苦丁茶,到茶店买那些碎了的会便宜一些。晚上泡头5分钟就可以了,两三天就可以看见新生的头发,坚持一点时间,头皮组织会不断的修复,不断地重新开始长发。3 m/ U$ U" M- S$ l/ I
找到了长白发的原因,才能对症下药。0 |' d( W# o e/ V3 L! f
不同位置,代表不同的问题哦!![](http://p2.ifengimg.com/a/2016/0810/204c433878d5cf9size1_w16_h16.png)
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