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心血管专家一杯药茶,让血管堵塞降了20%

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原标题:心血管专家一杯"神仙茶",清除血管垃圾有奇效,配方公开一个穴位,缓解了突发的心绞痛,救回一条命!3 n0 |7 W5 B' W2 c; L4 j
一杯药茶,让血管堵塞降了20%,不用装支架!
+ B: x) J+ G& t你不信?
" Z* B" x- _2 D  z, Z' y这些都是北京西苑医院心血管中心常务副主任、心血管一科主任徐浩亲身经历的真人真事!  {  \7 Y" I6 x5 J
徐浩
血管堵了70%,险些要命/ e4 M$ K) e; l. J7 @
没做支架,五年后竟然降了20%
! f- P3 S  d2 j8 Y7 q  S* X% s+ h( E一次,徐浩医生坐飞机,身边一位50 多岁的男性乘客突然手捂着胸口,脸色灰白,额头大汗,说自己胸口疼。; w9 U; g( E& J
徐医生询问情况后初步判定对方是心绞痛发作,由于没有急救药物,徐医生立刻按住了乘客1 个急救穴,两三分钟后,乘客的脸色渐渐恢复了过来,症状基本上缓解。, R, w) l( Q  \8 o
下飞机后,乘客赶紧到医院做下检查,结果发现血管尽然堵了70%!! L% L" \" H7 K! A* P
虽然血管堵了70%,但经判断可不做支架,选择了通过中西药结合调理。在徐医生的推荐下,他开始喝“神仙茶”,这一喝就是5 年多,后来一次去医院做血管造影,发现原来堵70%的血管,现在只堵了50%,血管堵塞居然减轻了!
2 O5 Q) i1 [# ?' Y这个能当急救药用的穴位,还有让血管堵塞降低20% 的神仙茶都是什么呢?我现在就来一个个揭开答案!! }3 h# h) R) R) A& b% l6 j- k
内关穴救了一条性命8 S( j) o- s* n. L) C( `
上面说的急救穴,就是内关穴。! J0 I: q( ]) a  m) L+ X
内关穴是手厥阴心包经的络穴,有疏导气血郁滞的作用。中医认为,内关穴主治心痛、心悸、胸闷。现代研究也验证,针刺内关穴可以改善冠心病心绞痛患者的血液黏稠度。
( I3 l- J- l* {" S6 W4 C内关穴1 _0 m) W8 y8 B( M
<取穴>, v* Y- G. V3 Z4 W' d( S
内关穴位于前臂正中,腕横纹上2 寸。
. U8 w. l/ q& x<方法>+ b9 U4 K: ]7 N/ b- p
按揉时,用指尖按压至有酸胀感即可,每次5~10 分钟,每天2~3 次,尤其适合心脏不好的人日常保健。- e# a! o- g$ |4 b- R; D" m
<注意>4 i0 \# c, _1 ]# C$ W" {
急性心绞痛的病人,在没有药物的情况下,可以辅助按揉内关穴,但不能只依赖这种方式,有药还是要用药,并及时就医,切不可错过心脏病发作最初的黄金抢救时间。
1 X0 [7 V& a$ p神仙茶让血管堵塞降了20%开学攻略:壹
, o8 ]$ L+ d0 ?" L, W<配方>) p7 m* \; ?& `/ d3 K
桑叶5 克、干山楂10 克、杭白菊5 克、枸杞子5 克、决明子5 克、普洱茶5 克。0 {: s) w* I. F. B% l: A
<用法>7 _  g5 E" L6 U. |8 @" W9 I
将药材放在容器中用热水冲泡,代茶饮。
- _/ H: ^( E: [% i$ X4 ]+ C冲泡两次以上,没茶味了,就要换新。  ]- u: z: V! U) J5 u, L
【方解】5 }3 G* |- @7 X

  K8 \  X, h) V(很重要,建议仔细阅读)
: @- I+ }! F; E" q( t6 q/ [『桑叶』为主药。有凝血、降血压、降血脂、降胆固醇、以及抗衰老等诸多药用价值。此外,还可促进胰岛素分泌,利水消肿等。大
! n0 p  t3 Y) I7 H7 f6 t『决明子』入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,可以帮助通便,便秘的人可以多吃点,但平时有点大便溏泄的人可不加决明子。5 q8 b0 V; [+ l5 F5 U' t
『生山楂、菊花、枸杞子』这三个东西单独泡茶就有健脾,消食,清热,降脂的作用,对于高血脂、冠心病、高血压病症的朋友都可以日常泡茶吃,可以说是活血生新、助消化的好搭档。放在这里面山楂、枸杞可以平桑叶子的寒性。
- U2 g+ b0 z$ R. p" D( B$ I& }+ e『普洱茶』本身就是帮助降脂的,有“茶中阿司匹林”之称。建议选熟普,对肠胃刺激小,味道也好。
; i5 |' z* ^3 T. T% R/ E+ b附送
+ B6 C9 X- q  z  y4 L血管最爱的食物和运动
5 J" ~/ ^6 }: o: M' m5 H玉米木耳粥# }. n7 _' t$ P. @
防止血管壁沉积胆固醇! W& p+ M! C1 \9 h
玉米中含有不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇的吸收,有利于脂类的正常代谢,木耳能防止胆固醇沉积,有抗血小板凝聚作用。
+ _2 W; b: ?$ a+ f8 S) ?2 q【食材】
3 Y& ^! h6 k% Y3 q5 U5 c玉米150 g,黑木耳10 g。
; ]( h) u1 H0 k8 ~3 N, j1 x$ [【做法】7 C. ~7 C5 M1 Z/ ?* M  Z5 E
将木耳用冷水浸泡,待泡软后将其撕碎,将玉米煮熟,然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。此粥可经常食用。/ S# E/ k) ~" R3 f1 ~0 B2 j. t& M) v
猕猴桃
' i2 P. ~/ i: `3 R. }+ s1 }降脂护血管,富含维生素8 ?) c2 R9 s8 g+ q2 f
猕猴桃含有丰富的柠檬酸和叶黄酮,对于降低血压是很有帮助到。特别是猕猴桃中有丰富的硒,是能够降低血脂的。
/ I) ], i! U$ k0 `小白菜% ?4 J: T" s7 K& i& R
保持血管弹性2 q6 P2 _" I& |5 w, i/ g
小白菜中含有大量粗纤维,其在肠道中会和脂肪、胆固醇结合,减少这些物质的吸收,可防止血液中胆固醇形成,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。而且其中丰富的钙、镁等矿物质,对帮助降低心血管病的发生率有明显的作用。
. w8 F5 j; f. K0 m9 K洋葱3 c: I+ {2 h& ?. q
防止血管硬化- W9 D" ?. h: U; X9 e
洋葱含有环蒜氨酸等有助于血栓溶解的物质,能改善血管壁的弹性,防止血管硬化,对动脉粥样硬化和高血脂非常好。
9 f+ c% v3 g* j6 t- H/ k洋葱中含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、血糖,抗动脉硬化的功能。
, p. O9 ~  }& l- m; e1 {  y山楂+丹参+ K7 `6 ~! }6 Q( Y6 w: @9 u
天然血管支架
. ]% y$ s& @$ B$ B5 y) }山楂是一种传统的活血化痰中药,具有扩张血管,增加冠脉血流量、改善心脏活力、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。# E( i# W2 c  F7 I" N
中医讲,“一味丹参,功同四物”,意思是丹参具有“四物汤”所具有的补血活血能力,丹参也因此是很多中医自己用来保养的药物,长期服用能护心,也预防因为血栓引起的心脑血管病。
; ]; `* k9 C. B% O' y. C% C* s【组方】( b# R3 r2 r; }0 d7 @) W5 p
丹参5 克,山楂20 克。+ {; R5 Y2 R0 M) W6 v4 h
【用法】9 k# A4 m; d! \+ v1 x- ]- ~
煎服,每日2 次,2 个月为一个疗程。: L3 |% V% m2 q4 X- B
柚子皮+鱼头
( _2 _. Q# ?7 T7 B# v2 B  I防止血栓,躲开中风
& l- m7 f  [. F4 O/ b中医认为,柚子皮味甘、性稍寒,具有理气消食,润肠通便等功效。现代营养学认为,柚子皮含有可降低血液粘稠度的柚皮苷,减少血栓形成,有助于预防脑中风。# _' b8 r4 ^( _: d( s
【食材】8 L7 K; Z2 U4 G  |, E' \) R$ I
柚子皮一个,大鱼头1 个,酱油、姜、蒜、葱,白酒适量。! a( H; ~( @$ }* V7 [8 d( W* V/ r
【做法】
! @2 I+ X$ f5 ?5 M7 S
" x% J- H# Y+ l9 L) R3 |: a& d% a柚子皮去外皮,切块出水,反复抓出水份以备用,鱼头洗净,切成两半,再放锅内用油及姜蒜香煎后,再将柚子皮加入锅中,并加入适量清水(要浸泡到所有食材)及酱油、少量白酒炆40 分钟,让柚子皮充分吸收鱼头的味道即可。
: E; ?9 X7 c0 F- e' @每天6分钟
+ Y2 a7 U" {! w+ M% X$ Y血管不堵塞
" s7 i8 v: V4 `+ l: I! Z仰卧,双腿伸直抬高45 度,持续2 分钟。( y* ^: X1 a. F4 F+ n& H6 l6 i# w# _/ R1 u
坐起,小腿垂于床下2 分钟。
. M. ^0 B; W$ i3 j1 o3 t2 v再平卧,脚尖一绷一放,连做2 分钟
8 x3 t, R# X/ t3 C每天笑一笑
3 g9 h5 }# c9 e/ \' E  U2 g让血管年轻10岁$ H" b# n7 W5 X& |" `" Z) E) g
大笑能够使心率加速,为大脑供氧,具有幽默感的人免疫机制更健康,心肌梗死的几率会降低40 %左右,平均寿命能够提高4 年半。
3 R! e: ?& g1 ?! J$ I文章讲完了,茶饮赶紧抄下来,每天喝喝,血管堵塞情况真的会降。内关穴记住了,每天回去按按,保准你心脏倍儿棒!* U5 C: E+ p; c& X. R

8 P7 P+ V, c  ^
; U9 Z! j& ^- `2 i# S
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