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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
: n8 `( v( ^/ @; m5 ^正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。, F8 e6 T" T: m% M3 g! d/ G
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。( B6 \! ^: D7 L: X$ p9 j5 h1 L
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
6 Q6 K! P. ?0 j0 m8 w6 K3 G◆ 葱的药用验方◆5 H! P% E& a- g+ d7 j
1风寒感冒* @7 p+ X7 K+ @ E2 w- e0 i
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
8 V7 c. n! P$ T7 _6 i: F2风寒鼻塞; O' d( B3 j! W, D6 Z
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
4 U0 @1 c0 x- F) d6 A/ C& a1 U! {$ T3风急慢性鼻炎
* G$ B$ G- W+ }& f- ?用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。, d. E: D" l1 X) b* k- {
4胃痛、反酸) g0 V* I! c5 u3 J6 k+ P# y
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
, {3 V. B u* S& ?5跌打损伤肿痛- B y% _, [, O+ H; ]$ ?# I
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。( U4 n N" C8 M* S9 m3 d+ q+ c
6痈疮肿毒0 a2 \3 k: C6 G; L3 T M `0 I: T
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
: Q X" s$ U; R+ c0 X7痔疮肿胀疼痛& j0 o3 U! ]9 Z. H. m6 l* O
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。
; v O% |, z- e. S$ j: ]6 I, ~2 Y8小儿遗尿
- _! o$ c4 `+ ?# U: }用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。 H8 t& R V+ s! Y
9风湿性四肢麻木+ V( \- Q2 m$ V& r/ l
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
% g5 s7 n/ y& a( q10鸡眼
% i4 a4 b4 g) a# K! C用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
# i/ ~ W- ~6 y& G1 K, y然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。- t$ Z1 ?/ Q& \3 I- B C( [
反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
7 R3 @/ N3 a, y葱的其他功效3 i* o1 D* v+ {/ I" X
1、减少和避免心脑血管血栓形成$ P8 R$ E7 h- q( Z5 h) ~9 q
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
5 `# ^& r, ?+ B3 Q因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。" O; Q8 ^" k* M/ A
2、补能量,兴奋神经2 ~% H" ?$ b4 C4 K7 w; b
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。! K+ \7 J- A$ U$ O) i
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效7 d, c6 D9 V2 x2 ~! Q! L( u2 r2 U
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。- L* m* B# z X% L @1 T% f" ?
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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