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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
1 T* k4 A- S l7 F- O5 b# f1 D正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
$ O. `& S r! k' N雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。; x$ V" x6 h$ k! ~
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!( N- g/ ]$ Q* m1 G$ ?* h
◆ 葱的药用验方◆
4 E7 q3 i% B* u; r1 g1风寒感冒: A. ^# b9 V8 i" T9 w
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。3 s$ o* w5 b$ Z. ?2 X/ Y3 _( O7 B7 X
2风寒鼻塞
( Y! Z) G% m" L- }: o用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。( E! S) g( P" k5 N
3风急慢性鼻炎7 }0 R6 @, R, b# \
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
$ C, _5 Q6 f) P2 K7 a4胃痛、反酸 K% K0 i' y4 ]1 S
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。! X, @6 b+ ~' ~* w0 z
5跌打损伤肿痛
/ W: ?1 T8 O0 Z; c- G6 D& F: R, M" j1 \用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
$ F4 F! i: U( w) o0 Z- i" I3 D6痈疮肿毒& z' ?0 |/ }6 B7 j O6 [
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
# W1 Q4 P! |% f3 r2 J v( \% l7痔疮肿胀疼痛7 l0 q( O8 [, Q4 k, K8 m
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。; ]! b) H0 N2 q# Z) z1 i( n
8小儿遗尿
+ U" l4 y( w6 l' M h7 w' S用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。4 |) c' y6 T0 Y
9风湿性四肢麻木
) @$ @, e" M4 n7 h3 ?9 X7 m& E9 U, ?用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
. Z; M2 D' Y, @! `$ }, ^10鸡眼; j; U _# ^( T0 K8 ]
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
; U) p F- F/ d; i9 u然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
; u. q. b+ ]1 ]0 H6 Y1 G4 t- U6 w: a反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。. f" w% T# W7 ?/ b
葱的其他功效$ D- |% X/ u7 K- b) Q, a2 J; v
1、减少和避免心脑血管血栓形成" \, {( v2 m% ^+ R! R& g/ L9 z. F2 J
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
1 j& |3 Z9 L* L3 j5 F; W因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。% f, S$ `9 y, G4 e ^
2、补能量,兴奋神经! \: g% w: B' _3 ^! @
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
B5 L5 h0 T4 |: `3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
% J: L) ^ t5 L6 r《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。1 Y+ W) F( d, o$ `. h! ~- }$ \
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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