正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
+ q$ d3 m M w1 Z, o6 ?) C+ k( u' E- u% \( i; G
陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。- H3 T0 {" ?! m3 ~
陈皮(供图/东方IC) 理气健脾,燥湿化痰; @9 E" ]( _% `9 G, r
其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。; `; F/ ?- l9 O- q4 U1 ]
清肠$ P0 v0 S4 O$ Y; }2 ?* {
取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。
1 l2 Q7 I5 A9 J& ? y. l2 C! G抑菌
) P3 d6 v$ L: F8 X# }/ H( i- S陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。
* s# Z) J$ |6 \. }$ w4 `; N治咳嗽: u& |+ [! i$ R3 K& O
用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。) o5 c4 ]" x/ V9 k: e9 X
如何自制陈皮?
4 r9 {. I' q7 |& Q6 ]5 K在太阳下将橘皮风干,后存放于密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化;果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再放到太阳下晒干就制作完成了,将其密封存放即可。(本文综合自健康时报)# r! Y6 c) ^1 O
7 p; ^5 J" b# l5 C2 }* R9 @
4 \" o3 x6 _( R% ]7 o |
|