醋泡花生对健康大有益处

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

                                              
. \( z( A! G" }3 i$ T　　醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。
7 e$ ?( |$ p2 S3 ?& L
3 i: i" |, O8 P1 }( m　　但高血压患者仍需坚持服药，醋泡花生不能代替药物，只辅助提升降压效果，减少降压药服用剂量，控制药物毒副作用。每顿最多吃十几粒醋泡花生，饭后及时漱口，避免损伤牙齿。此外，患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。（摘自美国《侨报》）
! Z1 ~$ h3 e& z0 _( X
8 p9 C4 m. Y: G; ^$ g, o5 s7 l1 V
* G  c$ y. t: e: H