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别浪费 淘米水有10大惊人功效(东方IC供图) 人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。 % }7 ]+ t. y$ ?3 x9 b; v P
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别浪费 淘米水有10大惊人功效(东方IC供图)
+ A- F# @0 c* n. ~$ a人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。
; }7 D6 c8 W0 u/ r% ]6 O4 r$ T' ~淘米水的药用价值
/ Y# a- r) L' M7 v淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。2 v2 T8 {1 h; w$ e
研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。- `; v5 ?1 f( d3 O* J( k8 a6 V
用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒。8 n$ F) ?+ H# n6 e8 q3 g
另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
/ Q* y) ]; ]8 ~1、用淘米水洗手洗脸,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。
6 q' A9 L! `1 L$ U% U2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。
8 _: p% i8 y5 A$ k+ _4 E3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。5 C, E4 r9 w8 b
4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。+ p8 z+ U9 Q0 m- f
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。- t q, O2 z9 l( C6 b7 e( N
6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。
- E5 p+ l Q4 |2 P" Y& \7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。
; I$ M& A, J! Z2 w* W8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。- J0 Y; O$ Y ~- i( `* l
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
2 `6 S7 ~7 l& F$ t& k/ \4 U$ V10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。
/ F- o4 w, z/ D9 u4 p) E. E# u皮肤科医生怎样使用淘米水?
3 d2 B8 ? A+ \/ g# {. Q+ `, v在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。
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医生说:淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。
\. E4 H- D7 o5 S' Y. Z; U怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?% i( t- U4 L0 e6 k; a( b3 W
每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。
" v1 Q. d7 k0 c/ E Y4 s& b' v* z需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。
! s l+ u6 w* F如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。" ^4 o+ @) L* P# L2 D
另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。 |
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