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一、肉末萝卜干9 e, ^* G( y" l
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
/ h4 ?. _" M5 ~7 P* g9 F 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.! y8 p1 m6 S i7 M' y
) [# ~/ q6 z& R; r! I二、麻婆豆腐4 Z q1 A4 q5 ]1 ?" X0 Q$ [( W
材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
4 v! p# ~: H: k5 H4 r3 I 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙0 Y2 A$ T1 _4 ^* B- S- d
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
/ _7 A$ v2 t& ?: B 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
$ ~) b, _) f: u% X( Y 4、花椒粉少许,葱花2根。8 j6 |8 e% z6 a% y- d. i, N
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
" g8 i' B* |4 l% Z* y做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
% Y: v" c9 Q) m& ~6 d2 r1 V 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。& `& ~# `' ~8 @) c" ?/ [1 i0 B6 `7 p
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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