只要一吃甜食便会幸福感爆棚,可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙?不用担心,日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!
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想吃甜食怕皮肤粗糙?日媒盘点4种美容甜点(华盖供图)
9 l7 h' s: P1 y) D, {( B; n只要一吃甜食便会幸福感爆棚,可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙?不用担心,日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!* d7 r, T% f0 E, B8 y3 `6 Z" ?
1. 油炸花林糖- e9 H8 i+ v6 b5 p1 G6 U3 t
一般来说油炸食物脂肪含量比较高,但是油炸花林糖大家可以放心食用。此外,油炸花林糖所含的糖分是富含钙、矿物质以及维生素B族的黑糖,具有美容效果,能提供身体热量,并且油炸花林糖中据说还添加了抑制身体吸收糖的成分。松脆美味又健康,绝对是甜食的不二选择。
/ } A. ~. J3 B5 v" B+ [2. 葛粉糕
6 ?5 e* g# }& m6 s$ ~& G# y葛粉糕是用葛根粉和红糖做成的和式甜点。葛花是“秋之七草(胡枝子、葛花、瞿麦花、女萝花、兰草、桔梗和狗尾草)”的一种,能促进血液循环。并且,葛根粉是一种富含优质蛋白、维生素、矿物质以及异黄酮的豆科粉。而具有美容效果的黑糖更是能让皮肤红润有光泽。但需要注意的是,市场上有很多用乳酸发酵的小麦淀粉代替葛根粉制作而成的葛粉糕,所以买之前一定要确认。
, ]7 `2 y! W- V! H W3. 艾叶糕 O. b1 D9 g: c+ F
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艾叶是菊科多年生草本,含有胡萝卜素、叶绿素、维生素以及矿物质,具有温暖女性小腹,消除月经不调的作用。此外,能缓解手部和脸部的粗糙问题。这种含有艾叶,功效多多的糕点中还添加有富含蛋白质、维生素B族、以及植物纤维的小红豆,绝对具有超凡美容效果。, j) J4 T5 m" D
4. 豆腐甜点8 c5 i/ @- }- _, y, j$ ]/ u
由高蛋白低卡路里,含有异酞酸的美容食品豆腐制造而成的蜂蜜豆腐。蜂蜜中含有多达12种的矿物质以及10种维生素,与豆腐搭配美容效果不同凡响。此外,如果能再添加一点富含维生素和矿物质的红糖,美味和美容效果简直不敢想象。/ T. Z% z$ _. X2 |
只要选择那些美容甜食,就再也不用克制自己的食欲了。美美的心情、美美的肌肤两不误,大家有没有心动呢? |