宝宝的“饭量”要由TA做主

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

[导读]宝宝的饭量因人而异，如果宝宝特别能吃，而此时妈妈的奶水不够，就会供不应求了。
妈妈要保证奶水的充足，而这些主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空，以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持。
) Y+ c4 E) L* p0 q6 a
许多新妈妈可能都有过这样的困惑：不知道宝宝什么时候需要喂奶了，也不知道他吃饱了没有，其实，纯母乳喂养的宝宝按需哺乳就可以了，也就是说宝宝的饭量由TA来做主。

5 b. S' f. }0 v  [吃多少宝宝说了算
2 J) J" m( Y9 l8 a5 M$ d0 j
; Y  n) Y0 @1 r6 Z0 v( A! M是否哺乳由宝宝的需要来决定，只要宝宝想吃就喂，不限制母乳喂养的次数、间隔和持续时间。当然，母亲奶胀也可以喂。

+ f/ X) u3 M- Y% |: d每次喂养多少也由宝宝决定，因为除了满足宝宝饥饿的生理需求外，还要满足宝宝吸吮的安慰性心理需求。妈妈应将一侧乳房尽量让宝宝吸空后再吸另一侧，因为后半部分乳汁中脂肪含量多，约有50%的热能在后奶中。
  m; f8 c# k8 G! M6 M
供需平衡的5个关键要素

3 w! F* ]" h/ y3 D7 g宝宝的饭量因人而异，如果宝宝特别能吃，而此时妈妈的奶水不够，就会供不应求了，所以，妈妈要保证奶水的充足，而这些主要依靠宝宝规律的吸吮与乳房的排空，以及母亲充足的睡眠、轻松愉悦的心情、足够的营养和水份来维持，所以要：
. L4 O4 a1 q4 G/ v
* }7 z$ P; Y4 t8 e3 b' n& M1、最重要的是早接触、早吸吮，妈妈和宝宝同室，按需哺乳，给妈妈母乳喂养的指导。
/ f# o8 j2 `1 `9 E
$ _8 D  u" s0 w3 n0 x, b1 x- g2、母亲、家庭成员都要树立母乳喂养的信心。
$ `$ [4 j! ~7 o  H
1 ]7 u) {; f2 B! b5 S4 k" m9 Y3、避免影响乳汁分泌的因素，如母亲过度疲倦、焦虑。

( I# }4 r* @8 ~+ ]4、避免给宝宝使用奶瓶喂糖水、配方奶，因为宝宝不需要经过挤压即可使乳汁流入口中，宝宝就不接受母乳了，产生乳头错觉。宝宝不能有效吸吮，垂体分泌催乳素就会减少。

5、坚持夜间喂哺，因为催乳素更多是在夜里产生的。