当心！日用品“超龄”很危险

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

[导读]毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具等等这些每天都会用到的日用品，会成为你的健康杀手。它们直接接触你的皮肤、口腔、身体，如果不及时杀毒、定期更换的话，细菌将入侵你的身体，导致疾病出现。
　浴球
4 t5 Z  _! C; @  h2 s: v0 N
5 e; i' l. k: ~9 n& j6 S- r　　3个月换一次。浴球擦用久了会沾上死皮，滋生细菌。建议每1—2周彻底清洗一次，每个季度换个新浴球。
, B; }- x3 O. ]牙刷
8 N, k+ m4 Y) s9 Q
　　3—4个月换一次。牙刷使用后应冲洗干净，竖立晾干。一旦发现刷毛磨损，应随时更换。每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时，按每天刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷的使用寿命约为3个月。最好3个月内及时更换，否则上面会粘满细菌。

# ]6 Q/ G3 `; a毛巾
* u6 W" ], o# B
　　2—4个月换一次。毛巾是纤维织物，使用时间长了，深入纤维缝隙内的细菌很难清除，清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量，并不能永久清除细菌。用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源，严重影响皮肤健康和使用舒适度。所以，最好三个月左右换一条新毛巾，不要等破损了再换。
: y3 f8 Z" }3 d8 M- E% R# c
: r$ ^0 @! I% [6 G; L! I1 C塑料饭盒
; Q! U- f! m) D9 e2 |# ~/ k
　　塑料饭盒破损即扔。塑料器皿划痕中易积累细菌，最好手洗，一旦发现破损、掉色或变脆，应立即扔掉，或换用玻璃器皿。

0 X6 v3 S( U+ B3 j1 n' y海绵抹布

　　30天换一次。海绵容易藏匿细菌。建议每周彻底清洗海绵，每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。
7 d. W( A+ |" [
* }4 J! |: X7 D9 m+ [床垫

7 X$ C& B0 A: ]3 b* i2 k　　5—9年更换一次。床垫用久了，弹簧失去弹性，应及时更换，有助缓解身体疼痛和僵硬。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。

+ P+ J) v1 {1 W: D. z  \) y9 Q隐形眼镜清洗液

( D: a- Q( Y- _8 D7 D# I　　3个月换一次。清洗液的盖子一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。此外，存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。
* _8 S" d) R5 T1 o" |维生素类药品

) ?: k3 c" P' M. v　　存放2年以上的。要想使维生素药品保持应有的药效，即便是在凉爽、干燥的地方保存，也只能存放2年。因此，如果你家里有这样的药品，即使没有过保质期，最好也不要再吃了。

  e3 g9 ]) Z: R1 a1 c* n[导读]毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具等等这些每天都会用到的日用品，会成为你的健康杀手。它们直接接触你的皮肤、口腔、身体，如果不及时杀毒、定期更换的话，细菌将入侵你的身体，导致疾病出现。

运动鞋
2 S- g, c' P8 W3 l- N7 w
7 ~+ c) ^3 x0 b: \/ S　　8—12个月。运动鞋每走1000公里就要更换一双。按运动量折算，一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护你的膝盖和后背，应该每年定期更换运动鞋。
: B: P; G2 m+ h9 O7 E8 J: `睫毛膏
( R1 G% D- U1 V1 S0 a' J! ^& }, P( g
　　3个月。睫毛膏是你化妆包里最大的细菌传染源，专家建议每隔3个月就要更换新睫毛膏。如果长时间使用同一支睫毛膏，不但达不到理想化妆效果，刷头上长期沾染和积聚的细菌还可能让眼睛发炎。

耳机
6 U: B! d% k8 w1 o. I, t, Q
　　每周用酒精消毒。专家建议，耳机用脏了应用酒精消毒，并远离灰尘放好。
金属指甲锉
8 j5 N3 ]: E+ a3 p9 d6 ]- L
) H# ]& ~% U- ~4 r$ r0 v: P4 f　　用后保存好。指甲锉可以传播细菌，使用前，应用酒精对指甲锉消毒。
2 u" V3 m& W+ a, e  g; w
- N. j9 I& a) S. N, J# {: ]5 j枕套

6 W, Y/ h1 p2 g$ q# t1 B, r* r8 i  Y　　每周都要换洗。枕头容易沾染汗水、口水、头皮屑和尘螨，所以要及时更换。
9 V; T1 ?$ K5 D# f购物袋

5 I* }$ ]* h$ W; [$ \7 g& E　　用后立即洗。购物袋易传播来自生肉和蔬菜上的粪便、细菌。及时清洗可去除99.9%以上的细菌。

餐具

: n2 `! r% O( G& r7 q, k　　5-7个月换一次。用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂，在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议，除了日常勤消毒外，至少半年要更换一次