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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传
8 {* k5 e( v& I' B' G2 c- [1 [- S
. {6 k+ _  [1 U7 ]" D一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。9 ]3 A1 Q' u, |4 P
, |5 P& `$ [2 E0 ?. c
2.晚育
  P* A$ l) y6 H  V1 P# l
: Y+ W4 A9 n3 r5 a女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。
3 |$ z& Y9 O4 W3 M, X/ N, Z2 S4 ~+ X
3.早餐
# P" J4 f  R+ t7 ?3 A
8 _2 }+ U! V& E6 a2 U7 \  k早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。
  ]2 C% v  F; }, B6 M. L& k0 m. F, c. e' K( ?2 _, T
4.活动( r$ ?8 ]! Z5 ?) D3 z, J

$ K8 X* {3 i' F6 G, k: h: }& O宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。6 l' Y# p. n0 c* \" X' m
5.母乳
6 c  O" f) K- k0 G
; ^* q; N# M, R' N. k- M母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。, S% C% B, U, x" Z" X  |: ~
# g" E3 Z+ K0 F; {& B
6.肥胖
9 n' H9 I2 L0 S5 A( |0 x4 z
' ^9 x8 S) d2 C( S& p! m体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。% L) M% a& x7 `. D+ c* j
# \; f8 ^& ~) C' h. @
7.环境
; c2 v3 m( ?0 ?/ E3 V6 |
3 V7 O# r: ?0 w. E生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
2 e6 b3 Y2 B0 D. t' E# z  n* F8.药物# j  n/ G( `8 |5 o

! k3 t1 {( n/ K某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。
' I% H( T+ T! b% ~' u/ W# z& \
- O6 _4 g" \" h3 T宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。7 {0 [! v" X* @- d* Z
$ C; q% D1 h1 ]% q: z4 a) E
0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。
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3 p5 S, C  @+ G( L- w, _) e) h0 y0 Z妈咪时间$ V, T. [/ ]* w" |6 d

/ n! y/ }2 k3 n" E0 O5 T( O爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。- Q* r# ~$ \# x; i. J& T$ q
动起来
; |: i- Z' M% U. Z9 K  v7 h' P% t# M
宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
- B# x8 ^+ w. ^" \' f0 \5 }1 X* B
2 T8 l# o! D( r- C7 `" a# J1 ^1 z所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。
3 \7 p2 C% s& V4 G' t* `- U! I7 _
5 ?1 Y* I& f/ H5 C, d好的饮食5 R. P" m2 k. |& y- l9 X

; B9 {' f  ?4 \- q专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。1 r6 q" G0 D) C  p) |5 t5 }
休息一会儿  r- f9 h$ w4 ?# ?3 m
* t( r8 x7 w# w
各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。3 \8 _) I1 v% X) B) ?' J2 q

0 |$ w$ l; A( GTips:你知道吗?
" U. K* V5 S( }! m1 I$ m$ N2 ^/ }. w8 Q+ |& I; e- ~
男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。  S( n$ V! n; h
5 ^! ]  G4 f7 k
当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?
) c  c5 {" R2 X7 b& Z8 D2 Z$ {- D# H+ H: e6 t8 E. I
一、睡足睡好+ ]/ s5 ]$ g; E0 Q0 y" V

7 Y7 \9 g$ K% _德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。2 \8 j: T8 P2 R9 G- ^

$ E& ^8 ~( }$ e& j4 U二、重视早餐
1 H" O8 C* f# `6 p( a# n! R' ^. @) R) R) A
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
3 P$ F) |8 W* @/ f0 p, _三、多听音乐8 t# E* }# \! \; [, F
4 l9 I/ H7 h- p/ }  E" g5 Z
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。
+ `) l* Z" c4 T. l' b
4 T3 o% I# k+ v' C4 ~" A  F四、多吃硬食
. M, r/ l9 l1 U5 i
  r1 ^6 Y* t7 Y4 b5 W4 V硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。
( b2 g" v0 |4 F& k8 z8 A3 Z
0 {- e$ p4 M( U$ G0 u0 u" V0 _五、防止肥胖
6 y! X; Z) t2 p7 V
9 ?. ]" w2 m1 E科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。* e7 S, T! N0 I+ a
六、避免噪声
6 ~( F8 G" I1 l* J" }  ?6 X7 X* [9 L. P- z8 s1 Q* P! L
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。9 C- s4 ?3 Y) i4 w  o

2 B) I- B! P$ Y七、防治便秘- I" I! Y8 _: ?$ u+ P

$ A5 T9 }8 X$ R9 l7 A便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
9 h" u4 y9 f0 h
! u4 q6 N+ ?0 I; ^; b' i八、多吃鱼虾4 p" W( H( |) b+ _

" ]! O- t5 |, ^4 c% X# e鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。
  w5 `$ [: k, F6 G
! Z" `* _0 y) y九、运动手指7 H- N; ]  ~, v. h
) C. L5 N  U/ ~5 e. k
手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。+ O8 R% Y& |& N* `
1 F3 l: C8 n1 @6 l# d9 d! A
十、芳香居室
0 ?; u: N; R9 s- _" F% v4 i+ L" c
4 c5 j- j- H; W; d% I% z3 {在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。9 x( _* V& d6 }+ Q) u: o

; k* j9 L. T5 }* D) e十一、光脚"放电"
$ E6 j; K4 Y0 Y+ E' A! b
' l0 D$ G4 E3 m- a0 J$ A# i9 E现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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