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夏季到来后,大家常对着电扇吹,将电扇置于离身体很近的位置,久吹不停,这样一来,最终导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状,严重的还可诱发中风。' Y- |: ^* |4 A) i7 M/ [4 B
6 r7 X2 G) t7 a 那么电风扇该如何正确使用与摆放呢?% n" u6 ~1 T0 x* L9 ]$ i* n$ w2 ^
) L! V q0 g, D! w# X 1.电风扇开启的风速不宜过大,以使得人体有个适应的过程。室内的风速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。
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2. 电风扇不宜正对着人吹,直吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹。小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,但 可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。大汗淋漓时更不能直接接近电风扇吹,以免引起体表排汗障碍,导致人体循环破坏,这样很容易引起中风。
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/ B, f2 F& C, ?8 n# ~: U& Q 3.睡眠的时候风量不宜开启过大,人们在睡眠的时候,人体循环减慢,而且这时候是人体最为脆弱的时候,风量过大的正对着人体吹,会引起人体极度不适应,出现人体乏力的症状,严重时会出现中风。) q: a( E, L( \; V6 W" T+ z& k
' B" ~ G/ O9 M$ J( T3 \ 4.不宜长久开启电风扇,开启电风扇时间过长,身体会产生不适的现象。人体温度会随着汗液的大量蒸发而降低,久而久之,很容易引起感冒、腹痛、腹泻等症状,要适当开启,建议开启时间为1小时左右为宜。$ j+ |4 ~! i5 q
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5.正确摆放也很重要,电风扇距离人体不宜太近,过近吹风使得血液循环和汗液循环差距过大,神经中枢就会失去平衡,一旦时间过长,人体各个器官就会感觉疲惫,从而全身感觉不适。最佳的电风扇摆放位置为距离人体2米左右,使得风更加柔和均匀。 |
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