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大病之后身体亏虚,补虚是恢复身体机能的重要方法。在医生的指导下遵循小补、慢补、常补的理念,循序渐进,才能取得较好的效果。
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" e% A* J5 {: C1 ~ ~+ q病后补虚三字诀:"小、慢、常"
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' M* n2 K+ v$ L9 ? 小补。5 j9 X: t: b8 s; R% r. w
& u3 J) V! u( C! A' H- b- ? 一是选药要少而精,精方简药,效专力宏。一般选择3-5味中药,突出重点,提高针对性。二是小剂量。即每味中药一般用5-30克,不增加脾胃负担,使药效得到充分发挥。9 P$ N* o# F% F
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慢补。* d+ S/ M; M e: [ i% N
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临床上,实证宜速战速决,用药宜重宜大;虚证宜缓补慢调,用量宜轻宜小。相对于急性病或因失血脱水等引起的虚脱应急补、大补而言,病后补养可以用药补,也可以选食补。循序渐进,积少成多,水到渠成。急补可能引起新的不平衡或诱发疾病。$ |' i1 ~7 H$ S, R# T/ J! w
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常补。; B6 t X& j$ b( O
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全国著名老中医岳美中主张“治急性病要有胆有识,治慢性病要有方有守”。病后调养要坚持常补,就是在选好正确的调补方案、方法后,长期坚持,日积月累,使气血充盈,阴阳平衡,以达到祛病强身的目的。' R- Y* `. C4 E2 ~5 p2 N
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