正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
导语:流感来势汹汹,万一不小心染上,不仅干扰平时的生活与工作,更让人难以成眠、精神低落,严重时甚至会危及生命;在此我提出极为珍贵而重要的“流感救命3行动”,让你即使得了流感也能平平安安、恢复健康!
( `) s3 \+ D, Z6 f% E6 P一、泡脚法
# w9 l/ j5 Z# ]1 u9 E7 C/ q# ^* G7 I3 |+ d4 ` i6 `+ g
以老姜与米酒中和,透过足部由下而上的热原理,增强血脉的流通,并逼出体内的浊废气,正如同派兵援助已陷入敌方阵营的同袍。
' L) E! t+ c* [. R" P+ g/ }0 c# I& q) c, V- A! b
材料:米酒2600CC、盐260克、老姜汁260CC、开水酌量$ K% j u% e; |* L$ X6 C+ K; k
; |1 ?( v7 |8 t2 P* P& T作法:1、老姜带皮绞汁备用,开水随时加热备用。) {9 V1 f! D6 }, h
8 s* M- c2 D' @* S, z5 c. x- l/ X2、将全部材料放入桶内,同时慢慢倒入烧开的热水,热度为脚部可以忍耐的程度,剩余的水再继续以小火加热备用。
3 R8 Q6 @2 I& ?: x/ T5 j* ]' u
' u$ W3 k, D3 ]. t3、将双脚浸入热水中,持续浸泡十分钟后,每隔五分钟将脚抬离水面,并持续加入热水,使水温维持浸泡时的热度,并继续这样浸泡约三十分钟。+ A M, Z8 ?% O, E; X0 q
" f8 K x1 G& u/ B* T4、桶内用过的酒水不要丢弃,可以保留到第二天继续使用。隔天将用过的酒水烧热并加入新的材料,再继续进行足部的浸泡,方法及步骤同前。
3 ?) y R5 I6 [% u$ C
; v M& u ^1 u2 n1 L功效:减轻胀气及全身疲劳,帮助尽早入眠。大约敷过三遍,患者就会有起色。
: K$ I) o* _0 r7 ?/ _
6 e( }$ i5 y4 b1 I二、外敷法
$ O$ X, e% |, H4 y
( G2 A) ?1 h. R( c1 Z材料:蛋白一~二个、荞麦粉适量
9 a1 k8 [! n5 w' w3 C. c, ?
E4 d* i% ~% f- c2 o作法:
9 d+ s9 N, r0 Y" L3 y3 u0 l0 [! J$ c/ z6 u0 W
1、将蛋白放入大碗中,充分调开,徐徐加入荞麦粉,搅拌均匀。
`4 T" j" l/ \: D$ |) h9 e
& m, W8 K' _1 [# F) Q& D V6 ^/ z2、慢慢拌到黏稠度有如油炸肉片的面糊,再稍硬一些,至不会流下来的程度即可。
: z3 W+ ?, p( w/ m N+ G' ]5 j+ k4 F( m8 R; y
外敷方法:
$ `' W9 b: X* _5 w5 b5 ~. C& T4 U1 n7 k, C. f7 Y4 Q
1、气喘厉害时,胸部充塞黏痰或肺炎,可在胸部做荞麦糊的外敷(左右胸、背部各一块),干燥了就要取下换新。
/ A4 F: G) o9 }4 C, I6 z: E. W2 Z$ j9 ~ q' g$ s) C
2、腹部胀气、发高热时,应充分按摩手、脚,并用热水把手脚烫热,微红时转入凉水浸一下,再烫热水;如此反覆做三次,就可将荞麦糊敷于脚底心。
, O( c* l* c3 Y6 P- l% ?2 ?4 I
2 H3 B! Q: Y( M# i" T+ z8 n3、一只脚适用于一个蛋白,可找适量的棉布或纱布涂上后,贴在需要的地方。
+ J& ? O \( e2 G
" u% i- f: {7 |6 f0 T注意事项:% W' w4 A `4 ~9 ?8 E! z
: y5 ^6 r. W( A, w
1、先将少量蛋白液涂于手背上,若是红肿、会痒,表示此法不适用。
/ f# F' ?' K, c! x2 C+ d- l Q; Y) W+ k4 N4 q
2、除了有过敏体质的婴孩之外,通常要贴上六、七小时。 |
|