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百会穴又名“百岁穴”。当人头痛、失眠、烦躁的时候，最有效的方法就是按摩百会穴。7 j- _% g6 j! e7 j6 n* ^; ?. K
( G. Z2 E! @9 `7 Q; a' ^: T
穴位位置：位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处，也就是头顶的正中心。. L) X) u% ^ I* g& l0 k# c
- Z$ Q T0 o9 X& t! p7 H L5 ^6 J1 J% t保健作用：具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷的功效。( w3 \7 d* ?% t. M% s% r' a7 u+ j
+ g7 n7 C9 n$ r; u9 \* ]& Y/ `- T主治疾病：头痛、痔疮、高血压、目眩失眠、焦躁等。
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$ [: d* @. H( Y按摩方法：经常按摩百会穴(每天100次)。 |
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发表于 2011-5-5 22:15
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