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七种不良的打电话习惯有害身体健康

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快节奏的工作方式,让我们每天都和手机有着“亲密接触”,电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体,为此,专家们提醒人们,改掉七种不良的打电话习惯:7 Y0 q  Q% [0 V& H
. }: N' G1 ]4 N: U9 x
私密电话“躲到墙角悄悄说”
! {. B, @2 ^9 m) p( u" A3 Z& _* F$ B1 a! ?
对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。
9 S5 a- w' C, s4 a4 _+ @  F% p$ x  t) J4 ^
拨电话时把手机紧贴耳朵。手机拨出电话而未接通时,辐射会明显增强,此时应该让手机远离头部,间隔约五秒钟后再通话。/ C4 \5 u  V; Y1 O4 D; O

8 \& ^0 J+ o, c/ f  ^把手机挂在脖子或腰间
0 \+ `, Z6 W/ x
, I! Z1 m, W! F9 N; r  c手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带,手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此,人与手机需要保持“距离之美”。有医学专家指出,心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁,可能会影响生育机能。较为健康安全的方法,是把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。
1 F' ?6 v, b$ T0 P- o! P6 m, |
6 `) X$ `2 ~: S5 L: U手机信号越弱,耳朵贴得越近。当手机信号变弱时,许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理,在信号较弱的情况下,手机会自动提高电磁波的发射功率,使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。
+ I' m  S3 X5 \/ u4 N
$ L3 R1 K# w2 c4 D  \“一只耳”煲“手机粥”  h+ N5 `8 I7 w  B. Z( Z: Y
/ e! w" U$ m! l# G' ~0 ]
研究表明,长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议,不宜用手机长时间通话,可考虑改用固定电话或者使用耳机,如果不得不长时间用手机直接通话,也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。2 g- |0 I1 E- p3 h8 D0 \
1 ^# k) c  d; x  _4 p: n' O
东晃西走,频繁移动。一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动,却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏,从而引发不必要的短时间高功率发射。此外,在行驶的车上打手机,手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换,而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务,其发射功率则会因传输距离的增加而提高。( q7 g6 F5 k& {' O& q
长期歪脖打电话
7 I2 H2 H: O( ], H& X' E8 ?& j1 @3 z
" J* n4 x* D8 j1 W5 ~有研究表明,长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风,且夹电话的一侧面部容易生痤疮。  M  C/ _* O& u# G
2 W6 U* e% c) r" }: a
一边按键一边取用其他物品
: g$ l5 b9 z% S& D0 H( n4 _; L
" i& Y* n% ?' x2 i3 S* [) i' L通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品,特别是不要取用食物,小心病从口入。
1 g9 S; f0 L0 V! f5 s
6 k$ H, k" c: Y8 h; x3 K9 A2 w把手机借给别人使用8 q/ `) |% {5 h3 j2 t! r1 \

4 F$ e- F( n7 V. X- J; j/ L  {2 T尽量不把手机借给别人使用,避免病菌交叉感染。最好每周都能用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和手机其他部分。如果你不忍心爱机受到酒精的“严刑”,也可以去手机客服,通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。
; N6 }5 W* B$ X' R* I8 f9 |, I
8 @& J& u- K: ?通话时,手机与身体至少保持5厘米距离。
. \: a7 d4 D8 l7 b$ G: I
7 ?" r+ [7 C0 b  H* E: P$ P手机要没电时、充电时最好不要打电话,许多人遇到手机没有电时,因怕耽误电话的打入,经常开着手机充电。如果在开机充电时,不进行任何的手机操作是不会影响手机寿命的。但是,若是边充电边接打电话、发短信、玩游戏,则会对手机、人和电池造成伤害。手机充电时的电压高于待机时,若同时进行接打电话等操作,在通话或连接网络的瞬间电压会超过平时很多倍,易使手机内部敏感而繁复的零部件受损害,从而导致手机频繁维修。其次,充电时的辐射也数十倍于平时,会对人体造成损伤。因此,手机在开机状态下充电时,最好不要做接打电话等操作。0 a, @6 i% H& T! ?
3 X$ B) n3 Q3 t. @9 J8 U  ~
睡觉时,不要把手机放在枕头旁边,孕妇最好不要用手机。
3 ]: M& m9 z. x4 x$ N: G% t, i! w, p" l
通话时,有规律地变换身体朝向。这样会分散身体所遭受的辐射。多发短信少打电话,这样会减少手机与头部的接触时间。

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GMT-5, 2024-11-22 16:36

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