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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
, x' q5 {+ Y1 d* l s) e `9 ]正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。& \4 ^ l6 m& O" H
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。2 O) N* W& F# g! N
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
8 l' D+ h) A# g" L$ V% |" K◆ 葱的药用验方◆; K# v1 W4 J; ]! V
1风寒感冒
1 g! ^2 B2 d _3 Q用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
0 s" {: R+ r1 K) f+ G2 R2风寒鼻塞* j' r( a+ I, \1 g
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
; j9 u: P! E9 w! H7 f3风急慢性鼻炎
: l# z s6 S+ c7 q. Y) p用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
: t P6 T9 |5 `! \4胃痛、反酸
& C% g2 R$ P4 @# B( `用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。6 P. v2 f; R% T5 b5 Q/ [
5跌打损伤肿痛
% F# v& B% x' q3 k1 l% P" C9 a4 a用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。) g5 n& X) P; `, {( i
6痈疮肿毒
- \2 N% x K4 o' q; W' R用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。7 A! @; ~9 e w8 I7 e6 R
7痔疮肿胀疼痛 m; i; g& W9 I- m8 g
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。
9 F* H) P5 m0 \! g5 b: j/ S' [+ ~8小儿遗尿; i5 `) Q" N9 N" m6 v5 b
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。; K0 y. S( w( M( S3 P
9风湿性四肢麻木8 F: f& y* c7 H/ S) ?; M4 A
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。9 r) o/ }2 @+ B' e0 g
10鸡眼( d& Q" N" L. ?+ f2 m5 Z
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
5 V/ k+ k S5 |' v8 H然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
0 s# @! `; B" W$ Z l# P3 Z反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
- b3 M8 W1 ]8 j/ x葱的其他功效
- ^0 g, K* ?* J/ `! @1、减少和避免心脑血管血栓形成
, b/ h7 \* S2 F4 P现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。# |/ k: H, ` Z
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。; N2 G9 v4 G. {: ]" a7 i# m3 ]
2、补能量,兴奋神经
* R# ^( S! X3 G/ E7 j; h9 D此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。2 k5 F- e; t0 j' {
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
' H! z3 n x5 `8 H2 X- o2 Z# e! A《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
$ w$ q2 G, x; ~: j' N而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。. x+ }* f# G) D' _$ J
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