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这四种食物最毁肾

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              肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。
+ v( A! C# ~  L8 s1 s8 n) v+ m
& i- V; v0 D  a  1、饮料) |" W6 N. D) c5 z6 _3 v) x+ V
  大家都知道,饮料大都是一些高酸性的,长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担,由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官,因此会损伤肾脏。6 N( N3 `/ \& N7 |
  2、咸食2 {, F8 ~2 m1 f1 _+ {
  很多人的都是重口味,平时都爱吃一些有味的食物,比如辣的、咸的。尤其是咸菜,咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐,长时间吃会促使血压的升高,肾脏血液不能维持正常量,从而导致肾病。
4 S# t1 S' q2 W% C! b  3、浓茶, G! l( @. l4 S+ h
  浓茶含有很高的氟,而肾脏又是氟的主要排泄器官,当饮用过量时,就会超出肾脏的排泄能力,导致氟在体内堆积,因此会给肾脏带来损害。
7 b$ n" ^& P; {6 V: `  4、药物- Y/ g: B* t+ `) G8 t
  随着医药技术的进步与发展,越来越多的药物新品种诞生于世。生活水平的提高,并不意味着身体素质的提高,各种病症在折磨着人们,生病了就赶紧买来各种相关的药。岂不知过多使用喹诺酮类药物、氨基糖苷类抗生素,就会损伤你的肾脏,甚至导致肾衰竭。' d1 O' f  B2 j# a* C& D) Y
( C; W5 ]' ?0 z2 ^0 Z+ D- h

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