正式会员
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1 r4 Q: Q3 s- {/ ^4 J; X. x/ N
* x( h# q' K( O# o, N4 ] 随着年龄的增长,人的头发也会变,这是一种自然现象。自然衰老所致的白发想要缓解和逆转很难。但是由于情绪或慢性疾病所致的突发性白发还可以重新变黑,只要平时生活中多注意缓解压力,采取正确的起居饮食习惯,即可防止白发继续增多,甚至由白变黑。
# I# s9 |/ \( z, F% x 有些人白发可以变黑
9 v1 \6 a# ~1 C* S, l: x. Q; | 为了防止长白发,可坚持早晚用食指与中指按摩头皮。按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,有利于分泌黑色素和使头发变黑。此外,在饮食上可以多摄入含铁和铜的食物。( h1 U; B: O3 f! m; }
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