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第一口痰% {4 R8 D$ p5 z8 a, A6 Z! z9 w
健康人平时应该没有痰,或者偶然有一两口痰。如果早起觉得喉咙痒痒,要“一吐为快”,据西医讲,可能是咽部、支气管或肺部有炎症。中医则要看其 色,观其性。如果是比较清稀的白痰,说明体内有风邪、寒邪入侵,往往还伴有怕冷、畏风的症状。如果是比较黏稠的黄痰,则说明体内有热邪,或者是寒邪、风邪 入里化热。痰中带血,则可能是肺热、肺燥,肺结核或者肺癌。还需到医院进一步检查排除。
3 D) e; U6 d7 V9 g. g5 G$ U 第一泡尿5 [: N2 X% B" M& \% M8 U
正常的尿液应该是淡黄色、清亮的。尿液的多少和颜色都与饮水和食物有很大关系,如果尿色深、量少,则可能是喝水太少,要注意补充饮水量。" a7 _0 M* w7 ^! p. b8 i0 n/ v6 R
有些人尿味很大,异味重,既可能是与喝酒或者吃大蒜、洋葱等食物有关,也可能是因为体内湿热很重。如果尿液有甜味,可能提示有糖尿病。
3 ]0 H5 j. `% t* C x/ R 小便时有尿频、尿急、尿痛的症状,提示可能有泌尿系统炎症。尿中带血时,可能有肾结石或膀胱结石,也要注意排除膀胱癌。
7 {- K( Z; N# `6 H6 C5 d5 V 第一次便
2 I8 |( P, [; r* N 健康的便便应该是条状的黄棕色的软便,有臭味,但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻,有排不尽的感觉,异味大,说明体内湿热重。如果大便很干,臭不可闻,而且颜色较深、说明有肠热、胃热,往往有长期的便秘。如果大便稀,带有脓血,而且有里急后重的感觉(想拉但是拉不出来),可能是痢疾。如果大便带血,既有可能是痔疮、肛裂引起的,也有可能是消化道溃疡、甚至结肠癌等。需注意的是,还要留心观察是否发生了排便习惯或大便形态的改变,比如一天一次变成一天几次,便秘、腹泻交替,或者大便形状改变,有压痕等,要警惕结肠癌8 L; o( k6 {5 ^' e7 c; P( z
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