醋泡花生对健康大有益处

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

                                              
1 j1 B. B0 |4 B# K　　醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。
) U, s( O; j( @5 @1 h* J% d
5 p% F4 o& D+ Q) w　　但高血压患者仍需坚持服药，醋泡花生不能代替药物，只辅助提升降压效果，减少降压药服用剂量，控制药物毒副作用。每顿最多吃十几粒醋泡花生，饭后及时漱口，避免损伤牙齿。此外，患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。（摘自美国《侨报》）
1 ^0 e# E4 ?9 o" e- p# C: Q$ ]
, f+ ^8 ^; d) _! z4 P; H
/ J" ~# D& b+ o