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一、肉末萝卜干
* K) }" Z) F, o& C$ V" F; a 材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
$ q n+ {7 I$ K7 l 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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) p4 R0 W0 v7 @7 _+ w2 Y. X, ^; E% o二、麻婆豆腐
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材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
9 F8 x% z7 x3 l# O; Y1 P 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
: J- ]. @9 J$ O8 }$ }) P+ [9 v; A3 r 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
' v3 l" F+ I5 ^ 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。+ U" _, A/ l% ~4 P; E) C0 `
4、花椒粉少许,葱花2根。
, S; ^5 j0 N, \9 E/ d5 d 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙1 u/ [0 S# Z5 X! E
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
$ y6 T9 G2 y4 y 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。- t5 I& Y- x8 u- p# g) |( ]) U
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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