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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。9 P. x, ]' F: U) P
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8 [& g4 S4 \( b0 Y0 ?% T H/ ]很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。
1 D# ?, X; Q" V/ s6 q9 [老胃病患者必须少吃的那些食物:
, ]# H# g. B$ v( X3 y1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。) {- a* Q$ c4 Q% A; A
2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。. r/ h- A% V& A+ b3 x6 T
3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
/ t, [6 P6 L4 H& e" Q1 I4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
) W0 @+ E+ ?' i B5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。1 [# D9 x9 `' z2 Y1 d" w
6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。
9 _9 r- }9 H# Q0 `% }% L经常胃痛吃什么好:! r. u ~$ [' M# w
小米:暖胃,安神
; d- w8 G9 C+ }南瓜:南瓜性温,味甘。/ x- Y( X9 N, Q# T* o- Z6 }& T9 V
菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
7 b; u: a i" [4 q山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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