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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
. B9 h ~- ~( p5 j* `$ D$ ]导致口臭病有五大原因:
( y2 H" d( U& \8 `$ Q( t7 R1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。
+ m; i9 S# H9 Z- k: U( ^. e8 {5 `( `2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
$ ` i B8 ]& Y9 L5 e3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。: r9 Q) N# }: X
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
1 B5 ^: T4 V3 B& C% @5 ~5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。
$ f- I9 m; J( ]去除口气小偏方:
l8 b: `) z" ?- |/ Z z1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
) t3 b- s$ ^! q: a7 s+ P! @2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
2 K% A0 c$ ]* g! N- }3、苜蓿芽菜0 G$ F/ I4 n% h3 J3 h
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
$ s* k& W1 Z+ H9 u4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
$ L) N& Y- W0 d! K: b8 |9 P5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。) N0 |4 n1 G( }
6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。- h/ @2 [1 E; O4 Z1 X7 w3 ?5 C
7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
5 `- G+ q+ G- D7 S/ d2 ?8、广济芎藭汤
' l. K% ~2 [. N- k- R6 u组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。
' @( L" m2 R. F& U$ U, R用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。0 O, F/ y' |& j; ]# l! A7 y7 u# I
9、治口气臭秽方8 \. Y* `6 S5 N8 ]* w8 F
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮
5 ]! K; R1 t8 d1 B用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。% t6 |4 d/ X! P: Q- M
10、细辛散" w$ D5 s$ ]+ N/ o; V& E4 j! f
组成:细辛、甘草、桂心各一两。! e: X( F" p3 ]+ L3 q. \
用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。. Y1 i& u! E3 f$ `, V0 v, O; w
11、加减甘露饮
6 n: \" o0 i: {' h. M; M组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱/ d" c2 z/ v3 T9 w0 A& Z: v8 u# ?
用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
. N. t- o% }3 R- `, e平常要注意自己的生活习惯:+ |$ X- G. N/ @/ ^
一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。
4 u* F9 }! c6 Z0 e$ N二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。
H% q. I$ Q/ z. u5 F# z三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。
i" O" q5 S, h/ s四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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